レポート

先日、認定こども園あいの里にて、ミルクキッズチャレンジを開催しました。

玄関を入ると、木のいい香り♪とても温もりを感じることのできる園内でした(^^)

今回は希望者のみでしたが、たくさんの親子が参加してくれましたよ！

まずは親子それぞれお勉強。大人向け講座では、牛乳の栄養価やカルシウムの大切さなどお話させていただきました。

そして子供たちはうっしーと一緒にお勉強☆紙芝居を見ながら、楽しく牛乳の事を学びました。

その後うっしーのお面作りも行ない、うっしーにかわいいお友達がたくさんできました♪

最後は親子一緒にクッキング！今日お勉強した牛乳を使って蒸しパンを作りました。

「おいしくなーれ♪」と、しっかりかき混ぜて、蒸し器で蒸すと完成です☆

簡単なので、小さな子供もお手伝いすることができますよ(^_-)

蒸している間はうっしーと一緒にクイズタイム。大人も勉強になる、好評のクイズなんですよ！

そうしていると、ホール内にはいい香りが♪今回も美味しいミルク蒸しパンが完成しました！

牛乳は、そのまま飲むのはもちろん、お料理やお菓子作りにもいろいろ活用できます。

最近では、和食にも牛乳の旨みとコクを活かし、塩分摂取を減らす「乳和食」も注目されています。

ぜひ、ご家庭の食卓でも活用してみてくださいね！

今日は北区のメリー幼稚園にお邪魔してきました(^^

広い敷地内の立派な格納庫に、かわいい色とりどりのアンパンマンの絵が描かれた園バスが駐車してありましたよ！

あんなかわいいバスがお迎えに来てくれたら嬉しいですね(^_-)-☆いいなぁ、乗ってみたいなぁ！

初めに、おうちの人たちを対象にカルシウムセミナーの開催です。

成長期にたくさんのカルシウムを摂取して、骨密度をいかに上げていくことがその後の骨の一生を左右するといっても過言ではありません。

おうちの人の心掛け、声掛けが大事になってくるんだと思います。。。

子供たちだけでなく、大人も気を付けてカルシウム摂取を心掛けたいですね(^^♪

子供たちはもも組さんのお教室で、うっしーと遊びながら学びます。

うっしーのミルク紙芝居を真剣に見てくれていました！

ミルク蒸しパン作りです！

子供たちとっても楽しそうですね(*^-^*)

あっという間に蒸しあがって、試食の時間ですよ！

成長期にはたくさんの栄養が必要ですね。

牛乳にはタンパク質をはじめ、カルシウムやビタミンA、B群がタップリです。

是非普段の食生活に取り入れてくださいね！

今日はお忙しいところ、幼稚園の先生方、そして保護者の皆さまありがとうございましたm(__)m

今日は南区の第二もなみ幼稚園にお邪魔しました(^^♪

それにしても今日もとっても寒い日でしたね”(-“”-)”

少し外へ出ただけでも、体が冷えきっちゃいます、、、

大人はそう思ってしまいがちですが、もなみ幼稚園の子供たちは元気にお外遊びをしていましたよ！

子供は風の子～！！

玄関に金魚さんがいました。

寒さは関係なさそうですね。。。

ホールではうっしーの登場にザワザワ、、、！

早速うっしーの手作りミルク紙芝居を読んでいるところです。

みんなとってもお行儀よく聞いてくれています。

うっしーのお面も完成しました！

ハイ、タッチ～！

続いてはおうちの人と合流して、ミルク蒸しパン作りです！

材料をまぜまぜして、型に分けていきます。

牛乳に含まれる乳糖という成分は、腸内の環境をよくしてれる作用があります。

それによって免疫力アップの効果があるといわれているんですよ。

良質なタンパク質やビタミン類も豊富な牛乳は、寒い季節の今、まさに手軽に摂れて健康維持に欠かせない食品なんです！

みんなで作った蒸しパンおいしいね(^_-)-☆

おうちでも作ってみてね！

今日はお忙しい中、幼稚園の先生方、保護者の皆さまありがとうございましたm(__)m

こんにちは☆先日は札幌市清田区にある里塚幼稚園にお邪魔しました。
いつも常連の幼稚園さんです。
今回はミルクキッズチャレンジを開催しました。

今回は3クラスが参加ということで、
最初の保護者の方への栄養セミナーと、
子供たちへの紙芝居の後は、
2クラスに分かれてミルク蒸しパン作りをしました。
ウッシーの塗り絵付きお面は、お土産で。

ウッシーやお友達と一緒に、
今回初めてミルク蒸しパン作りにチャレンジした子供たち。
保護者の方から
「普段牛乳嫌いなのに、飲んでいて驚きました！」という
アンケートのご感想をいただきました。

美味しく飲めた！楽しかった！という成功体験が、
今後の食育、好き嫌いの克服に役立つはずです。
お家でも積極的に、料理のお手伝いを
させてあげてくださいね(^-^)

クリスマスにお正月にイベントが増える季節です。
今日のミルク蒸しパンにデコレーションしたり、
容器に可愛い絵柄の紙コップを選んだりするだけで、
簡単パーティメニューになりますよ♪

せっかくなので、カルシウム補給のためにも、
何度でも作ってみてくださいね(^-^)

さてさて、今年のサンタさんのプレゼントはなんでしょうねー♪