レポート

ジンギスカンセミナー in もなみ幼稚園

2015年12月7日

今日は南区川沿にあります「もなみ幼稚園」さんに
おじゃましました!

近くの藻岩山は、昨夜から今朝にかけて降った雪のおかげで
ふわふわの白いベレー帽をかぶっているようでしたね!

「もなみ幼稚園」さんは今月3回目の訪問です。
今回はすっかりお兄さんお姉さんになった年長さんのクラスです。

まずは羊肉のお話。
たくさんのお母様方が真剣に聞いてくださいました。
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同じく別室で子ども達も紙芝居を使って羊肉のお勉強です。
と~ってもお行儀がいいですね~!
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子ども達はお勉強のあとジンギスカンダンスの練習・・・
お母様方に見てもらうんですよね~(#^.^#)
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お勉強して、ダンスも披露して・・・・
いよいよジンギスカンの試食タイム!!
みんなつるっと食べてくれました!
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「おいしいよ!」って言ってくれてるのかな・・・(^^♪

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これからますます寒くなりますね!
羊肉は体を温めてくれる温熱性の食品なので、
いろいろな調理法でたくさん試してみてくださいね!

今日は道が悪く寒い中、たくさんの保護者の方々に
お集まりいただきありがとうございました。
また、お忙しい中お手伝いくださいました先生様方、
いろいろとありがとうございました。

今日もたくさんの笑顔に会えましたことに感謝です。

ジンギスカンセミナーinもなみ幼稚園

2015年12月4日

今日はもなみ幼稚園のジンギスカンセミナーの二回目です(^^)/

今回は年中さんのこぐま組さんのお友達と、おうちの方が対象でしたよ(^^♪

おうちの方向けのジンギスカンの講座を聞いていただいている間に、こぐまさんのお教室では子供たち向けの楽しい紙芝居と、ジンギスカンダンスを覚えてもらいましたよ!!

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そうしておうちの人に内緒で練習したジンギスカンダンスを披露しています!

少しはずかしかったかな??

でもみんな頑張って踊ってくれましたよ(^^♪

♬ジンジンジンジンジンギスカン♪

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羊のお肉にはタンパク質やビタミンB群、鉄分や亜鉛、カルニチンなどが豊富に含まれているんですよ。

そして体を温めてくれる効果もあるのです。体を温めることは病気から体を守る大切なポイントになるんです。。。

まさに羊肉は健康を支える救世主なのです!

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さぁ、とってもいいにおいがしてきましたよ!

お待ちかね試食タイムです(^^♪

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お肉ともやし、玉ねぎピーマン、エリンギをホットプレートで焼いたものです。

お野菜もみんな残さず食べてくれました!スゴイ(*^-^*)

今日使ったお肉は冷凍で販売されている味付けジンギスカンです。

購入しておくと、忙しい時や週末にとっても便利ですよ!是非どうぞ(^_-)-☆

 

カルシウムセミナーin石山児童会館

2015年12月4日

ツルツル路面が少し溶けて、歩きやすくなりましたね!

今日は南区の石山児童会館へお邪魔しました。

まずは保護者さまに、牛乳とレモンのお話を聞いていただきました。

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お話の後は、参加者さんでレモンラッシー作りをしました!(^^)!

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とっても簡単なので、すぐに作ることができましたよ!

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小さなお子さんでも、「シャカシャカ」と
シェーカーを振るお手伝いが 頼めるので、
作る楽しさも体験できますね♪

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「おいしい~」と喜んで飲んでいただけました(^^♪

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是非、お土産のシェーカーを使って、
おうちでもレモンラッシーを飲んでくださいね!

最後に、お世話になりました、石山児童会館職員の皆さまです。
後ろの雪だるまは、折り紙で雪だるまを作り、
それを張り合わせて 大きな雪だるまになっているんですよ!!

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本日は、ありがとうございました(*^▽^*)

 

 

 

 

 

ジンギスカンセミナー in もなみ幼稚園

2015年12月2日

こんにちは(*^。^*)
今日は南区川沿にあります「もなみ幼稚園」さんに
おじゃましました~\(^o^)/

同じ敷地内にお寺がある、とってもきれいな幼稚園さん。
空気は冷たかったですが、とても元気な年少組の
お友達のお顔をみることができて我々スタッフも
嬉しかったです!!

ジンギスカンセミナーでは、最初にお母様方と
子供達にそれぞれ羊肉のお話をいたします。

お母様方はとっても真剣に聞いてくださいました。
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同じく子供たちもお勉強・・・
お行儀よく聞いてくれました!正座!すばらしい!
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お勉強が終わってからは「ジンギスカンダンス」の
練習~。がんばってお母さんに見てもらうんだもんね!
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お勉強もダンスも終わってお腹がすいたところで
ジンギスカンの試食で~す!
「おいしい~(●^o^●)」「おかわり~」と大好評でした。
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こちら側にまでおいしさが伝わってきます(#^.^#)
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羊肉には、脂肪を燃焼させるカルニチン、血液を
さらさらにしてくれる不飽和脂肪酸を含んでいる
という特徴があります。
さらに、体を温めてくれる「温熱性食品」としても
知られています。

これからますます寒くなるので、焼きそばや
チャーハンなどに加えてみてはいかがでしょうか?

お忙しいなか、お越しいただきました保護者の方々、
そしてお手伝い下さいました先生様方、本当に
ありがとうございました。

今日もたくさんの笑顔にお会いできましたことに
感謝です!

レモンのチカラを知るセミナーin北野しらかば幼稚園

2015年11月27日

今日は、北野しらかば幼稚園の未就園児クラスのお友達と一緒に、レモンのチカラを知るセミナーを行ないました。

雨が降り足元の悪い中でしたが、たくさんの親子が集まってくれましたよ!

最初は、おうちの方へレモンに含まれるクエン酸のチカラについてお話をして、その後はお子様向けのレモンについてのお話です。

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紙芝居のまわりにたくさんの子供たちが集まってきてくれました(^^)

楽しくレモンの事を学んだ後は、音楽に合わせてレモンダンスの練習もしましたよ♪

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キレッキレのみゆき先生のダンスを見ながら、みんな一生懸命踊ってくれました☆

最後はレモンラッシー作りです。

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レモンに含まれるクエン酸には、疲労回復作用や持久力アップの効果が期待できるので、ダンスなど体を動かした後にはピッタリの飲み物です!

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また、クエン酸にはカルシウムの吸収率をアップしてくれる働きもあるので、カルシウム豊富な牛乳と組み合わせて作るレモンラッシーは、これからどんどん成長していくお子様にはもちろん、大人の方にもぜひ飲んで頂きたいものです!

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牛乳とレモンとはちみつを混ぜるだけで簡単に作ることができるレモンラッシー。

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小さなお子様と一緒に、楽しみながら作ることができますよ♪

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おひげもかわいいですね(^o^)

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ぜひご家庭でもたくさん作ってみてくださいね!!

 

 

レモンのチカラを知るセミナーin平和幼稚園

2015年11月27日

今日は平和幼稚園の家庭教育学級「ポッポの会」にお邪魔して、お料理教室を開催させていただきました!!

とっても仲良しさんなママたちで楽しい雰囲気です(*^-^*)

最初にレモンの講座を聞いていただきました!

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レモンにはクエン酸がたっっぷりふくまれていて、疲労回復や持久力アップを助けてくれます!

他にもビタミンCやポリフェノールも豊富、リラックス効果のあるリモネンという成分も含まれ、実はレモンはとっても優れた食品なのです(^^♪

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今日のメニューは生ハムレモン寿司、レアチーズケーキ、レモンラッシーですよ。

おしゃべりしながらとっても楽しそうにクッキングを楽しんでくれたようです(^^♪

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手際よく、次々と出来上がっていきます!

できました~~(^^)/

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こちらもできましたよ~~(^_-)-☆

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お酢の代わりにレモンを使ったお寿司、おいしいね~との声が聞こえてきて嬉しい限りです!!

これならお子さんと一緒に楽しく作れますね!

子供たちの好きな具を選んでみるのも楽しいですね!

お手伝いしてくださったお母さま方、幼稚園の先生方、たいへんお世話になりました。

ありがとうございました!

 

 

カルシウムセミナーin百合が原児童会館

2015年11月24日

今日の札幌は、朝起きたら雪景色でしたね。
雪が降る中、元気なお友達が
百合が原児童会館に集まってくれました!

まずは、牛乳とレモンのお話を保護者の方に聞いていただきました。

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牛乳のカルシウム吸収率をアップさせるために、
レモンを一緒に摂取するといいですよ!

次は、実際に牛乳とレモンを使った
「レモンラッシー」を作ってみました~

シェーカーに材料を入れてシャカシャカ振るだけで、
レモンラッシーの出来上がり♪

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試飲では、「おいしー!!」の声が聞こえてきました!

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おうちでも簡単に作れるので、シャカシャカ作ってみて下さい(^^)

最後に、本日お世話になりました、職員の皆様です。

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ありがとうございました!

 

 

 

 

ジンギスカンセミナーin聖ミカエル幼稚園

2015年11月19日

こんにちは!!

今朝は寒い朝でしたね(‘_’)

気温も一けた台のことが多くなってきました!初雪ももうすぐかな??

今日はいちご組のかわいいお友達がたくさん集まってくれましたよ!

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先に保護者の方向けのジンギスカンセミナーです(^^)/

羊肉にはたんぱく質のほか、鉄や亜鉛、ビタミンB群も豊富に含まれ栄養たっぷりのおいしいお肉なんです!

そして体も温めてくれる効果もあるので、これからの寒い季節にピッタリな食材ですよ!

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子供たちにはかわいい紙芝居を読んだ後、お楽しみ(^^♪ジンギスカンダンスの始まりで~す。

保護者の方も一緒に踊ってくれました。。。感謝です!!ありがとうございました!

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おいしそうなにおいがしてきたよ~~(^^♪

ジンギスカンは野菜と一緒に食べるとお野菜にも味がしみ込みとっても美味しいです!

今回は玉ねぎ、ピーマン、エリンギ、もやしを入れました(^o^)/

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試食タイムです!!

いただきまぁす~~

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道外出身のお母様も、今まであまり食べたことがなかったけれどこれはおいしいですね!

と言ってくださいました(*^-^*)

豚や鶏もおいしいけれど、栄養満点の羊肉もお料理のレパートリーに是非使ってみてくださいね(^^♪

 

 

ミルクキッズチャレンジ in YMCA幼稚舎

2015年11月19日

みなさん、こんにちは~(*^。^*)

今日は中央区にありますYMCA幼稚舎さんにお邪魔しました!
だんだん寒くなってきましたが、お友達のみんなは
ものすご~く元気!パワー全開!!って感じでしたね(^O^)

今日は、そんなお友達のみんながもっと元気になるように、
ミルクのお話をさせていただきましたよ。

お母様方にはしばしの間、お子様とは別室で
ちょっと専門的な牛乳のお話をさせていただきました。
みなさんとっても真剣に聞いてくださり、ご家族を思う暖かい心が
ビシビシと伝わってきました!(>_<)
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その間、お友達のみんなも「ウッシー」と一緒に紙芝居を使って
ミルクのおべんきょう・・・です(^_-)-☆
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おべんきょうが終わってからは、「うし」のお面にそれぞれ
好きな色をぬりぬり・・・
ピンクの牛さんとか・・・本当にいたらいいな~(*^^)v
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 「ウッシー」にベルトをつけてもらって・・・
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すてきなお面ができました!!

さてさて~、いよいよミルクを使ったお菓子作りに挑戦です!
粉と砂糖とミルクをいれて~
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まぜまぜして~。
だまができないように混ぜるのが結構たいへんなんだよね~。
一人10回ずつ仲良くまぜまぜできました!!(^_^)v
ちゃんと順番を待っててみんなえらいな~。
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お菓子は「ミルク蒸しパン」なので、蒸しあがるまでの間、
「ウッシー」とクイズで遊びました。
みんなとっても元気にクイズに答えてくれましたね(^.^)

そして、「ミルク蒸しパン」の出来上がり~
「おいしい?」と聞くと「おいしい~(●^o^●)!」と元気な
声がたくさんかえってきました!

これから風邪が流行ってくると思いますが、
ミルクの中に入っているたんぱく質は、
強いからだ作りにかかせない良質なアミノ酸を含んでいます。
是非、たくさん飲んでくださいね(*^。^*)

寒い中、お越しいただきましたお母様方、
そしてお忙しい中お手伝いくださいました先生様方、
今日は本当にありがとうございました。

今日もたくさんの笑顔に会えましたことに感謝です!

ミルクキッズチャレンジin太陽こころ幼稚園

2015年11月17日

北区の太陽こころ幼稚園にお邪魔しました!

先日もレモンの講座でお世話になり、またまたお世話になります(*^-^*)

年中さんの元気な子供たちと、そのお父様、お母様にお集まりいただきました。

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大人用の講座はホールで開催させていただきましたよ。

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子供たち用のミルクについての紙芝居は、お教室で開催です(^^)/

うっしーの登場にみんな盛り上がっていましたよ!

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みんなでミルク蒸しパン作りです。

パンケーキミックスとお砂糖と牛乳を混ぜて紙コップに流し込みます。

おいしくな~れ~~(*^-^*)

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そろって試食タイムですよ。

おうちで作ってみるときは、お芋やカボチャ、レーズンやチョコなどを混ぜてもとってもおいしいですよ!

簡単なので是非チャレンジしてみてくださいね。。。

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牛乳には、カルシウムのほかにビタミンA,B2、タンパク質も豊富に含まれ、育ち盛りのお子様はもちろん!大人も毎日摂っていただきたい栄養素がたくさんなんですよ。

喉が渇いたらお茶やジュースの代わりに一杯!お風呂上りに一杯!!寝る前に一杯!!!

冷蔵庫には牛乳を欠かさず、毎日の家族の健康に役立ててくださいね(*^-^*)