珍しく午後からの開催となったミルクキッズチャレンジ。今回は大谷地幼稚園へお邪魔してきましたよ。
動物のおっぱいの数当てクイズ。2つ～や、３つ～、４つ～も。
正解はいくつかな？
こちらはお母さんにセミナー中です。牛乳には睡眠の質を向上してくれる働きがあるんです。ぐっすり眠りたい夜におススメな食品なんですね。
外は夏日の暑い1日となりましたが、そんな中でも真剣に聞いていただきました。
お母さんやお友達と楽しくクッキング。力を合わせての作業です。
まずはホットケーキミックスの入ったボトルをクンクン。いい匂いがする～。牛乳を入れて更にクンクン。ホットケーキの匂いがする～♪ 五感を使ってのクッキングです。
続いて紙コップの中身をクンクン。どんな匂い？と聞くと、一斉に「カルピスー!!」 正解!! 今日は牛乳を入れて飲んでみようね♪
出来上がった蒸しぱんとともに楽しく食べてもらいました☆
今回は手話サークルミズバショウさんの計らいで石狩市にある総合保険福祉センターりんくるへ行ってまいりました。
事前に講習内容をスタッフの方にお渡しし、いつものお話と並行して手話での講習がスタートしました。
質問タイムでは・・・
Q・焼酎にレモンを入れて飲むのが好きなんですが、飲み方としてはどうでしょうか？
A・レモンには解毒作用もあり、肝臓の働きを活発にするため、二日酔い予防にも効果的ですよ。
Q・お野菜を洗うときは切る前と後ではどちらが良いですか？
A・お野菜に含まれるビタミンCは水溶性です。切ってしまってから洗うと断面積が多くなるため、その分ビタミンCの損失が多くなってしまいます。切る前に、なるべくさっと短時間で洗うようにしましょう。
など・・・たくさんの質問をいただきました。
続いて試飲タイムです。楽しく和やかな雰囲気での時間となりました。
お土産をお渡しし・・・終了となりました。
いつもとはちょっと違ったプチ講座。私たちも始めての経験でとてもいい勉強をさせていただくことができました。ありがとうございました。
先週に続き、松葉幼稚園へお邪魔してきました。
まずはレモンちゃんの登場。ある時はうっしー、ある時はレモンちゃん。１人で何役もこなすスタッフ。頼もしい～♪
レモンちゃんはみんなにレモンじゃダンスを教えてくれるんです。
レモンじゃとは・・・？ ポッカさんのキャラクター。色んな術を持った忍者です。ホームページに楽しい情報が満載ですのでぜひチェックしてみてくださいね。
ホールでレモンについての講習を終えたお母さんたちに覚えたてのレモンじゃダンスを披露。たった５～１０分しか練習していないのに完璧なダンスを見せてくれました。
いっぱい踊った後はのどが渇くよね♪♪ と、レモンラッシーを試飲してもらいます。強い骨を作る為には運動が必要なんです。ダンスの後にカルシウムの吸収を良くしてくれるレモンラッシー。これからどんどん大きくなる子供達に大切ですね☆
日本で食べられている牛肉のうち、約40%がオージービーフなんです。
そんな身近なオージービーフの事をもっと知ってもらおう、と今回はルーテル幼稚園にお邪魔してきました。
園児は紙芝居＆クイズです。
ゆみ先生が教えてくれますよ。
オーストラリアには人間よりも多い数の牛さんが育てられているんだよ。広い大地でのびのびと育った牛さんがいっぱいいるんだよ♪ と進めていきます。
その頃、お母さんには牛肉やラム肉の栄養についてのお勉強です。
牛肉のたんぱく質は良質で炭水化物よりも満足感が高いため、体重管理にも役立つんですよ。
続いて簡単クッキングです。牛肉おにぎりを作ります。あらかじめ細かく切って味付けしておいたオージービーフとご飯を混ぜておにぎりを握っていきます。
初めての経験の子が多いのですが、みんな楽しく上手に握れましたよ。
出来上がった牛肉おにぎり。みんな揃っていただきます!! 豪快に一口でガブッと食べる子、少しずつゆっくり食べる子。様々な食べ方が見受けられましたが「美味しい～」の声は共通でした。「お弁当にもいいわね♪」と、さすが幼稚園児のママ。毎日のお弁当作りにも役立てていただけると嬉しいです☆
今回、お邪魔したのは八軒北児童会館です。
まず目を引いたのがこちら。
なんと、たくさんの蝶。標本で北海道や“八軒”の文字が模られていたのです。
その他にもたくさん・・・
レモンに含まれているすっぱい成分・クエン酸にはカルシウムの吸収率をよくしてくれる働きがあるんです。この働きを“キレート作用”っていうんですよ。綺麗と・・・ではないんですね～
お話が終わると次はレモンラッシー作り。 お母さんと力を合わせてシャカシャカ中☆
こんなポーズをとってくれましたよ♪
八軒北児童会館のスタッフさんです。会館１番のおススメスポットで写真を撮らせていただきました。
ありがとうございました。
本日のミルクキッズチャレンジは北区にある茨戸幼稚園。
人数が多いため、2回に分けての開催となりました。
まずはうっしーの登場です。この季節、うっしーの着ぐるみはとても暑い・・・うっしー汗だく。でもいつも通り、元気に明るいうっしーが今日も楽しくペープサート＆紙芝居を進めていきます。
隣の教室ではお母さんへのセミナー中です。
牛乳は体に良い、ということは何となくわかっているお母さんたち。実際にどんな栄養素が含まれているのか、そして成長真っ盛りの子供にとって栄養素密度の高い牛乳はとても優れた食品であることをお話しました。
親子でクッキングです。まずはみるく蒸しパン。あらかじめホットケーキミックス・砂糖・バターの入ったボトルに牛乳を加えます。1人10回ずつ交代で混ぜていきますよ。
続いてミルクカルピス。紙コップにカルピスと牛乳を入れていきます。
いつもはお母さんにやってもらっている牛乳も、今回は自分で入れてもらいますよ。
こぼさないようにと真剣な表情!!
やはり真剣・・・
一生懸命作ったおやつは美味しいね♪
この日2回の開催で作ったミルクカルピス＆みるく蒸しパンはそれぞれ180個!!
美味しい顔にたくさん会えた1日でした。
北海道は梅雨知らず・・・今日もカラッと晴天な日にお邪魔したのは新さっぽろ幼稚園です。
青空に映えた園舎のカラフルさはもちろん、こんな素敵なプレートがお出迎えしてくれました。
ミルクキッズチャレンジスタートです。
何がはじまるんだろう？と、興味津々の園児たち。
動物のおっぱい数当てクイズや紙芝居を使って牛乳のパワーを学んでいきます。
そしてお面作り。どんな色を塗ろうか迷う園児たち。色んな色のうっしーが完成していきます。
クッキングではミルクカルピスとみるく蒸しパンを作ります。
カルピスにはお水を入れて飲むことが多い子供達。お水の代わりに牛乳を入れても美味しいね♪
もちろんみんなで力を合わせて作ったみるく蒸しパンも美味しいんです。もちろん全員が完食でした。
真夏日のような気温となったこの日、元気一杯のお友達と先生に明るく出迎えられお邪魔したのは、手稲区にある松葉幼稚園です。
先生から、「今日は特別なお友だちが遊びに来ているよ～」とお話しがあり、元気に呼ぶと・・・
「みんな！こんにちは～！レモンじゃです★」と今回が初お目見えとなったレモンじゃ。何をしてくれるのかな～、とみんなワクワク♪
「みんなはレモンって知ってるかな。今日は紙芝居でレモンのパワーをお話しするよ」
お次は身体を動かして「レモンじゃダンス♪」。
まずはDVDで映像を見てから、レモンじゃから教わるのでみんなとっても上手！
とっても楽しく踊ってくれましたよ～。
その頃、ママたちは栄養士の先生からレモンについての効果や効用を聞いています。美容にも役立つことや、カルシウムと一緒に摂取することでさらに吸収がUPすることなど、すぐにご家庭でも活用できるお話しが満載です！
ママたちの前でダンスを披露！
お楽しみのラッシー作り☆
ハチミツ、レモン、牛乳・・・
後はシャカシャカするだけ！
「おいし～！」可愛いお顔で美味しさも伝わりますね。
おうちでも作ってみてね！
幼稚園での開催・ミルクキッズチャレンジに続いて、今年度からスタートしたミルクスタジオ。
今回は新琴似小学校へ行ってまいりました。ミルクについてのクイズを交えながら進んでいきますよ。
こちらは試飲に使うカルピス。牛乳を入れて飲んでもらいます。
お母さんからは懐かしい・・・の声が。
続いてみるく蒸しぱん。みんなでまぜまぜした蒸しぱんのタネが紙コップに分けられ、蒸し器の中に入ります。
そして完成したのがこちら。教室には甘い香りが漂い、食欲をそそります。
切れ目を入れた紙コップを両手で引っ張ると・・・キレイなかたちの蒸しぱんが現れます。どこへ行っても人気の一品なんですよ。
参加者にはレシピもお土産の中に入っています。
簡単レシピなので、ぜひ、おうちでも作ってもらいたいですね♪
今回の子育てサロン開催に合わせてお邪魔したのは美しが丘児童会館。
まず目に入ったのはこのポスター。これ、全部折鶴なんだそうです。いったい何羽の鶴があるのかしら？そして、この鶴を折るのにどれだけの時間がかかったのかしら？と驚きと共に感心の力作です。
今回はホールでの開催です。広いホールの一角に、特設会場が完成し、そこに皆さんが集まってきてくれましたよ。セミナーのスタートです。
お待ちかねのレモンラッシー。美味しいポーズをとってくれました。
育ち盛りのお子さんにとってカルシウムは欠かせない栄養素。レモンに豊富に入っているクエン酸の力を借りて、どんどんカルシウムを摂取し、強い骨を作ってもらいたいですね。
美しが丘児童会館のスタッフさんです。
手に持っているのは、ボードビルの【小さなおばけ】。子供達を楽しませてくれていましたよ。
そして、玄関のドアにも・・・【小さなオバケ】が。楽しい雰囲気が伝わってきますね。
ありがとうございました。
次回は6月28日に八軒北児童会館にお邪魔しますよ。
お近くの方は是非、遊びにきてくださいね。
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