2013年7月 のアーカイブ

第3回 東日本フード グループインタビュー

2013年7月22日 月曜日

先日、第3回目のお肉に関するグループインタビューが行われました。

前回の終了時にお渡しした鶏手羽元2キロ(!!)を皆さんどうやってお料理したかを聞きました。
お醤油とお酢で煮るさっぱり煮 が多かった中、ワイン煮をしてくれた方、和風の煮物にした次の日には、具材を茶わん蒸しにしたり、炊き込みごはんにしたり、アレンジを加えて食べてくれた方もいらっしゃいました。エミナクッキングでレシピを提供してくれている福田先生は、ゆで鶏にしてほぐしてドレッシングを和えて、ゆでたスープに干し貝柱を入れ、おかゆにしたりしたそうですよ~。聞いてるだけで美味しそう!!

今回は普段買わないお肉を買うのはどんな時?という質問から。

やはり価格が安くなっていることが第一条件のようです。でも、クリスマスやお正月、誕生日など何か特別なイベントがあると買うこともあるようです。また、試食で美味しいと思ったら買うこともあるという声も多く聞かれました。

次は、お料理があまり得意ではないママにもお料理してもらうには、どうしたらいいかな?というもの。

一見、難題かな・・・と思ったものの、とっても参考になる意見をたくさんいただきました。
これについては、今後何かしらのカタチで実現したいと思っていますよ!!お料理があまり得意ではないママたち!!待っててくださいね~~♪

今回のお土産は、手羽先2キロ!!次回までにどんなお料理に使われるのかな~~?楽しみです。

最後にグループインタビューのメンバー全員でパチリ!あと2回、これからもよろしくお願いします!!

ミルクキッズチャレンジin福住幼稚園

2013年7月18日 木曜日

豊平区の福住幼稚園にお邪魔しました。
今回は福住幼稚園の先生たちにお集まりいただきました。

牛乳に含まれる栄養素のこと、カルシウムが不足するとどうなるかなどセミナーさせていただきました。


先生たちにも牛さん、ぶたさん、うさぎさんなどのおっぱい数あてクイズに挑戦してもらいました。
さすが普段子供たちと接している先生たちなのでノリが抜群で大盛り上がりでした。


次はミルク蒸しパン作りです♪
園長先生にも体験してもらいました。

今回牛乳が苦手な先生がたくさんいましたが、ドリンクのミルクカルピスは「おいしい~」と言っていただきました。
栄養素がバランス良く含まれている牛乳なので、毎日飲んでほしいですね。

 

 

ミルクキッズチャレンジin平和幼稚園

2013年7月18日 木曜日

西区にある平和幼稚園におじゃましました。
今回はアートグループの年長クラスのお友達といっしょにミルクや牛さんのことについて学びました。

牛さんのおっぱいの数や牛さんの重さがどれくらいかわかったかな?
牛乳を飲むと背が大きくなったり、カゼもひかなくなるんだよ。

牛さんについて学んだあとは、牛さんのお面作りです。
さすがアートグループのお友達!上手に色を付けてくれたね♪

別室ではお母さんたちも、牛乳についてお勉強です。

今度はお母さんたちといっしょに簡単ミルククッキング♪
ミルク蒸しパンを作くりました♪

出来立てのおいしいミルク蒸しパンとドリンクのミルクカルピスでいただきま~す♪
みんなおいしいと言ってくれました。
おうちでもお母さんと一緒に作ってみてくださいね♪

 


カルシウムセミナーinもみじ台児童会館

2013年7月18日 木曜日

厚別区にある、もみじ台児童会館にお邪魔してきました。

レモンに含まれるクエン酸ですが、疲労回復に効果的なんです!
血液をサラサラにしてくれ、体質をアルカリ性にしてくるので、暑い夏を乗り切るためにもとってもおすすめです。

こちらの児童会館はこんなお楽しみも~~♪
ヨーヨーすくい♪

スーパーボールすくい♪

くじ引き♪

こんな楽しい企画を考案してくださる、児童館スタッフさんとボランティアさん!

バックの鯉のぼりですが 卵のパックでウロコ部分が出来ているんです♪
素晴らしい作品ですね。

クエン酸を含んでいるレモンラッシーを毎日少しずつ摂取するように心がけて、疲れにくい夏バテ知らずの健康的な体を作りましょうねーー!

 

モ~ッと知りたい!オージービーフ&ラムキャラバン in こひつじ幼稚園

2013年7月10日 水曜日

今日は札幌・中央区にあるこひつじ幼稚園の家庭教育学級にお邪魔しました。

 

お子さんを園まで送りに来たお母様方は、今日の会場であるお隣の教会内礼拝堂に集合。あいにくの雨天ではありましたが、たくさんのご参加ありがとうございます!

 

まずは牛肉&羊肉の栄養等に関するセミナーです。

牛肉に含まれている「鉄」は、赤みが強いほど鉄がたくさん含まれているという証し。貧血予防の他、記憶力や集中力を高める効果がある鉄は、成長期の子供にとっても大切な栄養素です。また、コレステロール値を下げて動脈硬化や血栓ができるのを防いでくれる「不飽和脂肪酸」や、脂肪燃焼効率をアップする「カルニチン」を豊富に含んでいるのが羊肉。健康と美容に羊肉パワーをぜひ活用していただきたいですね。

 

赤身のオージービーフを使って「牛肉おにぎり」を作ります。ラップを使えば小さなお子さんでも簡単におにぎりが作れますね。

 

ママと一緒に参加してくれたこちらの未就園児の男の子から「おにぎり、もう1個食べたい!!」とおかわりリクエスト。牛肉おにぎり、とても気に入ってくれたようです。あと2週間ほどで始まる夏休みは「親子クッキング」の絶好の機会♪ご自宅でお子様と一緒に牛肉おにぎりにチャレンジしてみてくださいね。

 

カルシウムセミナーin富丘児童会館

2013年7月9日 火曜日

手稲区にある富丘児童会館へお邪魔してきました。

骨を丈夫にするには、適度な運動が必要なんです。

骨に一定の負荷がかかることによって、骨密度が増えることがわかっています。

運動による骨への刺激によって、丈夫な骨ができます。
宇宙飛行士は無重力の宇宙で、骨に負荷がかからないために、骨からカルシウムが抜けて、骨量が減り筋力が落ちることが知られています。
美味しいレモンラッシーを飲んで丈夫な骨つくり頑張りましょうね。

富丘児童会館にはトランポリンがあるんですよ♪
館長さん、スタッフさん、ボランティアさんハイポーズ♪
皆さんとっても笑顔が素敵でーす!

第2回 東日本フード グループインタビュー

2013年7月3日 水曜日

先日、第2回目の東日本フードのお肉に関するグループインタビューが開催されました。

エミナ会員の中から、精鋭9名に集まっていただき、お肉に関すること、お肉を買うスーパーに関すること、普段思っていることを、どんどんお話ししていただきましたよ。

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グループインタビュー1回目の最後にもらった鶏胸肉をどんな風にお料理したのかを聞いてみましたが、出るわ出るわ~~。親子丼、バンバンジーや唐揚げのほかにも、パエリヤや、魚焼きグリルでハーブ焼きをした方も!みなさんお料理上手なんですね。

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そのほかにも、スーパーのお肉売り場については、お魚売り場はお店の人に話しかけやすい雰囲気があるけど、お肉はあまりないと思うなど、言われてみればたしかに~と思うことをたくさん聞かせてくれました。

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メンバーの中には懸賞好きママが数名いて、話しが盛りがることも。
そして、今回は手羽元2キロを持って帰っていただきましたよ。次回までにどんなお料理をするのかな~?

ミルクキッズチャレンジin江別大谷幼稚園

2013年7月2日 火曜日

江別市の大谷地幼稚園にてミルクキッズチャレンジ開催いたしました。
ホールでスタッフが準備をしている時、「おはようございます!」とみんな声をかけてくれてとても気持ちが良かったです。さすが年長さんだなと感心しました♪

「うっし~!!!」とみんなの呼び声でうっし~登場。
牛さんのお乳から作られる食べ物、牛さんの重さなどみんな真剣に聞いてくれました♪
みんながうっしーとホールにいる間、お母さんたちも牛乳についてお勉強です。

お面作り、みんな上手だね♪

きれいに色を塗ったお面をうっしーにつけてもらい、クッキングの準備です。
ミルク蒸しパンもレモンラッシーもみんな上手に作ることができました♪


出来上がったミルク蒸しパン、レモンラッシー、お母さんが作ってくれたお弁当を出して「いただきま~す!」

健康な骨の形成をはじめ成長するための大事なこの時期、バランスの良い食生活にするために食事プラス1杯の牛乳、その他おやつや調理にも活用してほしいですね。 

カルシウムセミナーin山の手児童会館

2013年7月1日 月曜日

西区にある山の手児童会館へお邪魔してきました。

↑小学生たちによる壁画の作品!素晴らしいですね!

今回は館長さんが講座後にアンケートをとってくれていたんです。
どれも嬉しい内容ばかりでほんとにありがとうございました!
いくつかご紹介します。

・オカワリしたいほど美味しかった
・子供が生まれてから栄養について興味をもったので勉強になりました
・子供といっしょにシャカシャカふれて楽しめました
・牛乳嫌いなうちの子が飲めましたーー
このほかにも たくさんありがとうございます!
今回は甘味をハチミツで作りましたが、原液のカルピス、ジャム、オリゴ糖など好きなお味を楽しんでくださいね。

ヒラヒラ揺れる水色の天の川の下で、ハイポーーズ♪