３月に入り卒園・卒業シーズンになりましたが、残っている雪を見ると北海道の春はまだまだ先のようですね・・・
今まで行なってきた「リボンちゃん幼稚園・保育園訪問」の内容が一部リニューアルされ、初の開催となる今回は中央区にある大谷第二幼稚園へお邪魔しました。
控室へ入ると、すぐ目に入ってきたのが・・・
LaQで作ったリボンちゃんとシトロンです！リボンナポリンとポッカレモン１００も一緒に飾って歓迎していただき、ありがとうございます！！
ここだけではなく、会場となるホールの前も素敵な装飾がされていましたよ。
ホールではお誕生会が行われており、終わって先生に紹介されステージにあがったエミナスタッフのゆみ先生。集まってくれた子供たちの多くがリボンちゃんカラーの赤いお洋服やリボンの装飾をつけており、先生たちもドレスコードは赤で揃えてくださっていたので、リボンちゃんカラーに包まれたみんなの姿を見て大興奮の中、リボンナポリンのお話をしていきました。
子供も大人も知っているこの「リボンナポリン」は、私たちが住む北海道限定で１１０年以上前から飲まれてきた、とても歴史が長い飲み物なんです。
コップに入れるとオレンジ色でシュワシュワしていますが、このオレンジ色はなんと「パプリカ」からとられた色だったんです！これには子供だけでなく大人も驚いていましたよ。
そしてこのリボンナポリンのパッケージにも載っている女の子「リボンちゃん」の登場です☆
みんなで「リボンちゃーん！！」と呼ぶとホールの扉から登場したリボンちゃん。みんなの大歓声に包まれながらステージに上がっていきました。
ダンスが大好きなリボンちゃんと一緒にシュワシュワダンスを踊ろうとしたら、なんとリボンちゃんとゆみ先生の前にみんなのお手本として踊ってくれる「大谷第二幼稚園リボンガールズ」が登場☆
せっかくの機会なのでリボンガールズにもステージに上がってもらい、リボンちゃんやゆみ先生と一緒に並んで踊ってもらいました♪
表情をお見せ出来ないのが残念ですが、素敵な笑顔で上手にダンスを踊ってくれました！そしてリボンガールズだけではなく他の子供たちも皆とても上手！！幼稚園では数カ月前からみんなでこのシュワシュワダンスを踊ってくれていたそうです。ホールがライブ会場のように盛り上がっていましたよ☆
みんなと踊れて楽しかったリボンちゃんは一旦退場したところで、ゆみ先生から「ダンスをしたら喉が渇いちゃったねー」とお話がありました。
「こんな時にぴったりな飲み物があるんだけど、なんだと思う？」と聞いてみると、子供たちの中から「牛乳！」という声が聞こえてきましたよ。
この牛乳にはカルシウムがたくさん含まれていて、骨が丈夫になったり元気な体をつくるためにとても大切な栄養ですが、ただ牛乳を飲むよりもある食べ物と一緒にとるともっと多くのカルシウムを体の中に入れる事ができるんです。それは何かというと・・・「レモン」なんです！！
レモンの酸っぱい成分であるクエン酸には「キレート作用」と言われるカルシウムを体に吸収しやすくしてくれる働きがあります。
また牛乳にはたんぱく質も多く含まれていますが、運動後３０分以内は体内で筋肉を作るスピードが上がりやすい「ゴールデンタイム」と言われているので、その時間内に牛乳を飲む事がおススメです！
でも牛乳とレモン、どうやって一緒にとったらいいのかな・・・ここで「レモンラッシー」の登場です☆
代表のお友達にもお手伝いして頂き、どのように作るのかみんなに見てもらいました。
特別な専用シェイカーにはどのくらいの量をいれたらよいか目盛がついています。牛乳とレモンにはちみつを入れて作りましたが、甘味は砂糖やオリゴ糖、ジャムやフルーツソースなど入れても美味しいですよ！
お手伝いして頂いたレモンラッシーもあっという間に完成し、みなさんにもダンス後３０分以内に飲んでいただきました。
いつもの牛乳とは少し違い、飲むヨーグルトのような味わいになります。「美味しい～！」と子供にも大人にも大好評でしたよ(^^)
レモンラッシーを飲んで一息ついたところで、リボンちゃんが再び登場です☆
一緒にダンスを踊れて楽しかったリボンちゃんはお礼に幼稚園へ掛け時計のプレゼントをお渡ししました。
この司会の先生が着ている衣装は、園児の保護者の方がリボンちゃんとお揃いでと今日の為に作ってくださったそうです！！
そして子供たちにも一人一人にお渡しするプレゼントを用意してきたので、こちらも代表のお友達に受け取ってもらいました。
中には、今日お勉強したリボンナポリンや先程登場したレモンラッシーを作ることが出来る特別な専用シェイカーとポッカレモン１００などが入っています。
ぜひおうちでもレモンラッシーを作ってみてくださいね。レモンラッシーは分離しやすいので、作ったらすぐ飲むのがおススメです！
最後はリボンちゃんと一緒に全員で記念写真を撮ってお別れしました。子供たちからは素敵なプレゼントもたくさん頂きましたよ！ありがとうございます(^^)
そしてお誕生会に参加していたおうちの方には、別室でレモンが持つチカラについてお話させていただきました。
レモンに多く含まれるクエン酸には、先程お話したキレート作用の他にも疲労回復作用や持久力アップの効果も期待できます。そのような点からも、運動後にレモンラッシーを飲むのは最適です。またレモンにはビタミンＣやポリフェノール、香り成分のリモネンも含まれており、それぞれが免疫力アップや抗酸化作用、生活習慣病予防やリラックス効果など期待できます。
ぜひ食事や飲み物、デザートなど様々な機会にレモンを活用して頂き、健康な体つくりにお役立て頂けたらと思います。
