道路がつるつる！寒～い日でしたが、たくさんのお友達とママの参加、ありがとうございました！
カルシウムの必要性と吸収率、そして多く含まれている食品の紹介をしましたよ。
効率の良いとり方の一つとして提案した、ラッシーを作りました。
レモンに含まれるクエン酸はカルシウムの吸収を助けてくれます。
ポッカレモンと牛乳を使って簡単に作れますよ～
みんなでシェイカーでシャカシャカ (^^♪ シェイク(^^♪
ヨーグルトのような味？ おうちでも是非、作ってみてくださいね。
スタッフの皆様お世話になりました（＾◇＾）
ありがとうございました”(-“”-)”
