こんにちは～！
今日は稲積小学校の家庭教育学級さんにお邪魔しました。
風が強くてとても寒い中、たくさんのお母様方にお集まりいただき本当に感謝しております。
３階の家庭科室で「レモンの力を知るセミナー」をさせていただきました。
皆さん、本当に真剣に聞いてくださるので、わたくしもすっかり熱弁・・・(#^.^#)
ご家族のことを守る母親としての責任感がみなぎっていらっしゃいます！！
素晴らしいですぅ～♡♡♡
シェイカーに、はちみつが入っているのを確認！！
レモンを足してシャカシャカしますよ～！
はちみつとレモンが混ざったら最後に牛乳を入れまーす。
そして、またまたシャカシャカしたら～
「いただきま～す！」
どうですか？おいしいでしょう？(^_-)-☆
真剣だったお顔も思わずニコリ
質問もしてくださり、なごやかな雰囲気の中「レモンセミナー」は終了しました。
これから北海道では雪が降るので、どうしても運動不足になってしまいますね。
骨量を増やすには運動が必要です。
カルシウムのキレート効果があるレモンと牛乳でラッシーを作って今年の冬も乗り切りましょう！
皆様にお会いできましたことに感謝です。
どうもありがとうございました。
