本日、第1回目の「カルシウムセミナーin子育てサロン」が清田児童会館で行われました!
講師は食育推進委員会 委員長の山際 睦子先生です。
牛乳の3つの機能とレモンの効果について分かり易く説明してくれます。
カルシウム不足と言われる中、牛乳のカルシウムとレモンに含まれるカリウム・マグネシウムで吸収を促進!牛乳とレモンの力で栄養効果をUP!
と、いうことでここで実際にラッシー作りに挑戦しちゃいましたよ~!
シェーカーに印字してある通りに、はちみつ・レモン・牛乳を注ぎ、シェイクするだけ!
お子様も一緒にフリフリ♪親子で楽しくできますね~。
さぁ、お味はどうかな~
「ヨーグルトみたいな味~!」と、とっても好評でした!
お土産にはシェーカーも入っているのでお家でも作ってみてくださいね☆
今回、お世話になった明るいスタッフの皆さんです♪
看板もとっても立派に作ってくれました!上手~!
お庭にはじゃがいもやえんどう豆の菜園もありましたよ。収穫した半分は円山動物園の動物たちにあげるそうです。楽しみも2倍ですね~!美味しいおいもができますように・・・。
次回の「カルシウムセミナー」は6/24豊平児童会館です。お楽しみに~!