ここ最近毎日真冬日でしたが、きょうは久しぶりにプラスの気温でした(^^♪
暖かく感じて外出も少し楽な一日でしたね！
手稲区の新発寒児童会館にお邪魔しました。
建物の付近がきれいに除雪されていて感動(*‘∀‘)
カルシウムセミナーを開催させていただきました。
レモンに含まれるクエン酸が、カルシウムの吸収を助けて、吸収率を上げてくれます。
またビタミンCはこの季節、風邪にかかりにくくしてくれたり、かかったとしてもウィルスを撃退して早く治してくれます！
意識して摂っていきたいビタミンCですね。
レモンラッシーを作ってくれていますよ。
慎重にポッカレモン１００を注いでくれています。
入れすぎないように気を付けてね(^^♪
はちみつを溶かすように一生懸命振ってくれていますよ。
おいしくな～れ～～
はちみつが溶けたら、牛乳を注いでいきますよ。
真剣です(#^^#)
あっという間にできたね！
みんなにも配って試飲していただきましたよ。
おいしいね～と好評でした！
職員さん、たいへんお世話になりましたm(__)m
ありがとうございました！
