レポート

こんにちは！
今日は１４日に引き続き、中央区にあるさゆり幼稚園にお邪魔しました！
玄関を入ると立派なひな人形や壁にはそら組さん制作のとってもかわいらしい「シマエナガ」が
飾られていました☆

今回は年少のほし組さんと保護者の方が参加してくれましたよ(*^-^*)
先生と子どもたちが「うっし～！！」と呼んでくれると、元気いっぱいに「うっしー」登場！！
保護者の方も子どもたちと一緒にうっしーとのお勉強に参加して頂きました。

まずはペープサートを使っていろいろな動物のおっぱいの数あてクイズ！
イルカさんのおっぱいの数は・・・牛さんの数は・・・答えを聞いて回るとみんな考えた答えを
立派に教えてくれました！　牛さんのおっぱいの数を聞くとあまりの多さにみんなびっくり！！

次は紙芝居で牛乳についてのお勉強です。
牛さん１頭の体重は子供たち何人分かな？　牛さん１頭からは１L 牛乳が何本とれるかな？
答えの数をみんなで一緒に数えながら、楽しく講座が進んでいきました。

お勉強のあとは子どもたちにはうっしーのお面にぬりえをしてもらい、保護者の方には
牛乳の栄養と効用についてお話いたしました。

骨量のピークは女性で２５歳くらい、男性で３０歳くらいと言われており、その年齢以降は骨量はどんどん低下していきます。ただ、ピークが近づいてきたときに一生懸命カルシウムをとっても骨量のピーク値を上げることは難しいんです・・・。
骨の成長は小中学生のころが最大になります。その時期にしっかりカルシウムを補給すると骨量のピーク値を上げることができるのです。
なので、幼少期からカルシウムを十分に摂る習慣をつけることがとっても大切なんです！

そこでとっても手軽にカルシウムを補給できるのが牛乳(*^-^*)
そんな牛乳をつかったとってもおいしい「ミルク蒸しパン」とシスコーンに牛乳を入れたものを皆さんに召し上がって頂きました！牛乳が苦手な子もいましたが、ミルク蒸しパンはみんなおいしいと言って食べてくれていました(*^-^*)
また紙コップで作れるため、洗い物の手間も省くことができるところも良い！というご意見も保護者の方から頂くことができました！

お土産には試食して頂いたミルク蒸しパンのレシピや、牛乳についての情報が載っているパンフレット、「ポッカレモン」も入っております！
「レモン」にはカルシウムを吸収しやすい形にしてくれる「クエン酸」がたっぷり含まれています。
また、牛乳にはあまり含まれていない「ビタミンC」も含まれています。お子様の成長には欠かせない栄養が入っている牛乳とレモンをご家庭で簡単に取り入れることができる「レモンラッシー」もおススメです☆

まだ寒い日もありますが、日が長くなってきて春が近づいてきた感じがしますね。
牛乳で元気いっぱい栄養補給をしてもらえると嬉しいです(*^-^*)

さゆり幼稚園のみなさま、ありがとうございました！！

今回のミルクキッズチャレンジは、さゆり幼稚園の「つぼみルーム」にお邪魔して開催しました。

こちらは地域開放事業として、毎週火曜日に０歳児から就園前までのお子様と保護者の方を対象に行なわれているそうです。

夜に積もった雪で足元が悪い中でしたが、たくさんのお友達が参加してくれましたよ。

初めはお子様向けに、大人気キャラクター「うっしー」が登場しクイズを行ないました。

その名も「おっぱいの数当てクイズ」です。牛乳は牛さんのおっぱいから出るという事で、他の動物たちのおっぱいの数を皆さんに考えていただきました。

子供たちも数を考えて、積極的に参加してくれましたよ！

そして、紙芝居を読みながら牛さんの事、そして牛乳について学んでいきました。

牛さんはどのぐらいの重さなのかな？牛さんはどんなご飯を食べているのかな？

サイロの中には何が入っているのか、興味を持って見に来てくれたお友達もいましたよ(^^)

牛乳から作られる食べ物は何か聞いてみると、ヒントを聞いて子供たちが一生懸命考えて答えてくれました！

その後、みんなにもうっしーのお友達になってもらいたく、牛のお面作りを行ないました。

クレヨンを使って好きな色を塗っている間、おうちの方には牛乳の栄養と効用についてお話させていただきました。

牛乳にはカルシウムがたくさん含まれていますが、なぜカルシウムをしっかり摂る必要があるのか、そして効率良く摂取する方法などお話しました。

子供たちのお面も完成し、最後に牛乳を使った「ミルク蒸しパン」とシスコーンに牛乳を入れたものを試食していただきました。

ミルク蒸しパンはよつば乳業さんのバターミルクパンケーキミックスを使用し、牛乳と砂糖と溶かしたバターを入れて混ぜ、蒸し器で蒸すと完成です。

ほのかな甘みと香りも良く、フワフワしていて皆様に大好評☆小さなお子様にも喜んで食べて頂きました。

シスコーンを初めて食べたお子様が喜んで食べていたので、おうちでも食べたいとお話されていた方もいらっしゃいましたよ。

シスコーンは栄養機能食品で、１食分４０ｇに牛乳コップ１杯分２００ｍｌをかけて食べると、１日に必要なカルシウムと鉄分の１/２，９種類のビタミンの１/３以上を摂取することができます。

牛乳・乳製品はカルシウムが豊富なだけでなく、体内への吸収率が最も高い食品です。

そのまま飲んでも、お料理やデザート、ドリンクなど様々な方法で美味しく活用することもできます。

ぜひこれからも、ご家族の健康の為に牛乳をたくさん摂取していただけたらと思います。

今日は、ことに保育園にお邪魔してミルクキッズチャレンジを開催しました。

時折雪が降っていましたが、園庭では子供たちが元気に雪遊びを楽しんでいましたよ。

会場のホールへ行くと、素敵な絵と文字が目に飛び込んできました！

とてもうれしいです～ありがとうございます！！いつもこの講座で作成しているお面の牛さんは、北海道牛乳普及協会さんのマスコットキャラクター「げんきくん」という名前なんです。

今回も子供たちと一緒に牛乳について学んでいきましたよ。

最初に、牛乳は牛さんのおっぱいからでてくるという事で「おっぱいの数当てクイズ」を行ないました。

いろんな動物のおっぱいの数をみんなに考えてもらいます。

正解を見て喜ぶ声や驚きの声がたくさん聞こえてきましたよ。

そして、紙芝居を読みながら牛さんや牛乳の事をお勉強していきました。

みんなで声を合わせて数を数えたり、様々な質問に答えてもらいながら楽しく学んでいきました。

その後「げんきくん」のお面作成も行ないました。

みんなが作ってくれたげんきくんと同じように白黒で塗ったり、好きな色に塗ったりと思い思いの色を綺麗に塗っていました。

年長さんは色鉛筆を使って、丁寧に色を塗っていましたよ(^^)

完成したお面をつけてげんきくんと一緒に記念写真を撮った後には、牛乳を使ったミルク蒸しパンとシスコーンに牛乳を入れたものを試食していただきました。

よつ葉乳業さんのバターミルクパンケーキミックスを使い、牛乳と砂糖と溶かしたバターを混ぜて蒸すと完成のミルク蒸しパンは、香りも味も最高です☆

「食べたことあるー！」「おうちにもあるー！」と教えてくれたシスコーンと共にどちらも大好評でした(^^)

牛乳にはカルシウムやたんぱく質、そして成長を促し運動能力を高めるビタミンB２や記憶力・精神安定に関与するビタミンB１２など様々な栄養が含まれています。

寝る前に飲むと睡眠の質を向上してくれる働きもあるので、ホットミルクにして飲んでみるのはいかがでしょうか？

牛乳は温めて栄養価に大きな変化はないので、今の寒い時期には温かい飲み物や料理に活用するのもおススメです。

ぜひ栄養満点な牛乳をご家族みなさんでこれからもたくさん摂取していただけたらと思います。

今回は東区にある東苗穂保育園にお邪魔しました。

季節柄お休みが多かったのですが、朝から楽しみに待っていてくれたようです。
みんなの元気な「うっしー」の呼び声でうっしーが登場♪♪
元気にあいさつをします。
あちらこちらからうっしー！可愛いの声。
うっしーもノリノリで講座がスタートしましたよ。

まずはペープサートで動物のおっぱいの数当てクイズです。
くまさんのおっぱいは何個かな？
たくさんの手があがりうっしーが順番に聞いていきます。
いろいろな答えが出るなか3個など奇数の数が出るのも小さい子あるあるですね。
くまさんのおっぱいは4個でした。
他にもうさぎさん、イルカさん、ぶたさん、最後のうしさんは半分くらいのお友達が正解していました。

次は紙芝居でうしさんと牛乳について勉強します。
うしさんの重さはどのくらい？
牛乳で作られている食べ物は何があるかな？
バター、チーズ、ヨーグルト
どんどん声があがります。
みんなよく知っていますね。
今日の朝に牛乳飲んできた人いるかな？
たくさん手があがりました。
牛乳には元気に大きくなるための栄養がたくさん入ってるので毎日飲むと良いですね。

うっしーと仲良くなったみんなにもうっしーになってもらいましょう。
お面を好きな色で塗ってね。うっしーそっくり、カラフル、水玉模様！
いろいろなうっしーができあがりました。素敵なうっしーにしてくれてありがとう。

最後にお面をつけて記念撮影をしました。
はいチーズ！
うっしーもみんなもニコニコです。

東苗穂保育園のみなさん、とーっても楽しかったね。
ありがとうございました。また一緒に遊んでくださいね。