2018年2月 のアーカイブ

ミルクキッズチャレンジin認定こども園こうほく

2018年2月8日 木曜日

今回は、北区新琴似にある「認定こども園こうほく」にてミルクキッズチャレンジを開催しました。

園終了後希望者のみの参加でしたが、たくさんの親子が参加してくれましたよ。

園へお邪魔すると、ホールでは子供たちが元気に走り回ったり、ボール遊びをしたり・・・そして某アイドルグループの曲に合わせてかっこよくダンスを踊る子供たちも!思わず見とれてしまいました(^^)

私たちの体を形成する骨は、このように元気に運動することによって活性化され丈夫になっていきます。

そして、カルシウムの摂取も大きな影響を与えます。

おうちの方には、カルシウムがなぜ大切なのか、そして効率良く摂る方法などをお話させて頂きました。

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子供たちも、別室にて紙芝居からミルクの事について詳しく勉強し、その後うっしーのお面作りも行ないました。

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最後は親子一緒にクッキング♪本日の主役「ミルク」を使ったミルク蒸しパン作りです。

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同じテーブルのお友達と協力しながら、気持ちを込めて混ぜ混ぜ・・・

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一つの容器に材料をすべて入れて混ぜ、カップに分け蒸すだけなのでとても簡単です☆

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蒸している間はうっしーが楽しいクイズを出してくれます♪

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ふんわり甘くておいしいミルク蒸しパン、食べると笑顔になれますよ(^^)

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栄養豊富なミルクを、ぜひ様々な機会に活用してみてくださいね!

ジンギスカンセミナーinさゆり幼稚園

2018年2月8日 木曜日

こんにちは☆
先日は札幌市中央区にあるさゆり幼稚園にお邪魔しました。
常連の幼稚園さんです。
『ジンギスカン焼きそば』の出張講座を開催いたしました。
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患者数が過去最多となるインフルエンザが、もの凄い勢いで猛威を振るっておりますね。
その影響はエミナのスタッフやそのご家族もにも及んでいます。
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学級閉鎖も相次いでいますが、無事に講座が開催され、
園児たちの元気なお顔が見れて嬉しいばかりです。
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保護者の方達がホールで羊の栄養について学んでいるとき、
子供たちには保育士のゆみ先生が、
紙芝居で羊のお肉についてお話してくれました。
夢中でクイズに答えてくれています。
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そしてみんなでジンギスカンのダンスを覚えました。
お母さん達に披露するのに短い時間で一生懸命
踊っています。

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こんなに元気よく踊ってくれたら、
インフルエンザも吹っ飛んでいきそうですね!
さらに羊のお肉はからだを温める作用があり、
基礎体温を上げることで免疫力の向上につながるんです。
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お腹も空いたところで本日の試食メニューは
ベルの成吉思汗のタレ1本で味付けした
『ジンギスカン焼きそば」です!
匂いが気になる方も多く、ジンギスカンは外で…という
ご家庭も多いかもしれませんが、
フライパン一つとタレ一本で出来る簡単焼きそば。
豚肉や鶏肉と並んで食卓に並ぶ頻度が増えると嬉しいです。

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あと少しだけこの寒い冬を乗り切るためにも、
栄養たっぷりのラム肉でしっかり元気を蓄えましょう!
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参加者の皆さんからは、バッチリ「美味しい!」の
お声をいただいています♪
ご家庭でも沢山取り入れてくださいね!
今回もご参加ありがとうございました☆

レモンのチカラを知るセミナーinさゆり幼稚園

2018年2月5日 月曜日

今回は、さゆり幼稚園の未就園児クラスのお友達と一緒に、レモンのチカラを知るセミナーを開催しました。

大流行中の風邪やインフルエンザに負けない、元気な親子がたくさん参加してくれましたよ!

最初はおうちの方へ、レモンに多く含まれるクエン酸の効用などについてお話させていただきました。

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子供たちも静かに、時には一緒に参加してくれながら、聞いてくれましたよ!

そして次は子供たち向けのお話です。ゆみ先生が紙芝居を読みながら、レモンの術をいろいろ教えてくれました!

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その後、親子で一緒にレモンの曲に合わせながら、ダンスの練習も行ないましたよ♪

ゆみ先生のダンスを見ながら、みんな上手に頑張って踊ってくれました!

最後は今日お勉強したレモンを使ってレモンラッシー作りです☆

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はちみつ、ポッカレモン、牛乳を入れて「美味しくなーれ!」と混ぜたら完成です(^^)

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専用シェイカーを使用すると、小さなお子様と一緒に簡単に作る事ができますよ!

この非売品のシェイカーと一緒に、ポッカレモンもレモンの講座に参加してくださった方へお土産として差し上げていますので、牛乳を用意すればおうちでもすぐ作る事ができます(^^)

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甘味は、はちみつの他にオリゴ糖やカルピス、ジャムやフルーツソースなどでも美味しいですよ♪

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園で用意してくださったおやつと一緒に「いただきまーす!!」

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飲むヨーグルトと似た味わいになり、みんなあっという間に飲んでくれました。

クエン酸には、疲労回復作用や持久力をアップしてくれる他に、カルシウムの吸収率をアップするという働きがあります。

そのためカルシウムが豊富な牛乳と一緒に摂る事により、効率良く摂取することができます。

また、牛乳やレモンにはそれぞれ免疫力をアップする効果も期待できるので、風邪予防にもおススメです!

ぜひたくさん作って飲んでみてくださいね。