今回も前日に引き続きまして、札幌市西区にある平和幼稚園にお邪魔してミルクキッズチャレンジを開催させて頂きました。
ちょっぴりひんやりとした澄んだ空気。
青空に樹々の紅葉が映える爽やかな秋晴れの日でしたよ。
今回も人気者・うっしーが楽しくミルクについてお話しました。
元気いっぱいに年中さんのお友達に呼んでもらって登場したうっしー。
まずはペープサートで『おっぱいの数当てクイズ』からスタート。
くまさん、うさぎさん、ぶたさん、イルカさん・・・そして牛さん。
１個、２個、３個？・・・みんなに考えてもらいました。
動物の種類によっておっぱいの数が違うんですね。
そしてミルクと牛さんについての紙芝居。
牛さんは幼稚園のお友達何人分の重さなのかな？
どんなものを食べているのかな？
みんな楽しそうに真剣にお話を聞いてくれていましたよ。
ミルクから作られる食べ物をみんなに当ててもらいました。
ケーキ、バター、ヨーグルト、アイスクリーム・・・
いろいろな美味しいものがミルクからできるんですね。
そして紙芝居の後は、うっしーのぬりえにクレヨンで色を塗ってオリジナルなお面作り。
みんなそれぞれカラフルなうっしーがたくさん(^-^)
そうしているうちになんだか美味しそうなにおいがしてきましたよ。
素敵なお面をつけて「ミルク蒸しパン」と「牛乳」を試食してもらいました。
よつ葉乳業さんの「バターミルクパンケーキミックス」に牛乳、砂糖、溶かしたバターを混ぜて蒸し器で蒸すとミルク蒸しパンが完成。ふんわりフワフワでほんのり甘く、おやつや朝食にもピッタリ。子供達に人気のメニューです。
作り方はお土産に差し上げた冊子にも載っています。
とても簡単なので是非おうちでも作ってみてくださいね。
牛乳にはカルシウムやたんぱく質など様々な栄養が含まれています。
そのまま飲んでももちろん美味しいですが、今回のようにひと手間加えるのもお勧めです。
成長期の子供たちだけではなく、大人も不足しがちな栄養素を手軽に摂取できる牛乳。
免疫力をアップする効果も期待できますので、これからの季節、毎日のメニューに加えてみてはいかがでしょうか？
