今年度最初のミルクキッズチャレンジは、白石区にある本郷幼稚園の年少さんと行ないました。
5クラスを3回に分け、1回目の今日はこあら組とひよこ組のお友達です。
入園してから1か月が過ぎ、幼稚園にも慣れてきたかな??
そんなみんなの所へ、うっしーが遊びに来てくれました!
うっしーが紙芝居を読みながら、牛乳について詳しく教えてくれましたよ。
みんなしっかり椅子に座ってお話を聞いていますね(^^)
その頃、別室ではおうちの方にも牛乳についてお話させて頂きました。
牛乳には成長期のお子様はもちろん、どの年代の方にも大切な栄養がたくさん含まれています。
特にカルシウムは、他の食品と比べ体内への吸収率が良く、含有量も多いのでコップ1杯分で1日に必要な摂取量の1/3を摂ることができます。
親子それぞれ牛乳について詳しくなった後は、一緒にクッキングタイム☆
今日の主役「牛乳」を使ってミルク蒸しパンを作りました。
パンケーキミックスと砂糖の中に、牛乳とバターを入れてしっかり混ぜ混ぜ♪一人ずつ数を数えながら、子供も大人もみんなで混ぜましたよ。
紙コップに入れて蒸している間は、またまたうっしーが登場!「動物のおっぱいの数当てクイズ」で盛り上がりました。
意外と知らないおっぱいの数・・・大人も勉強になります(^^)
そうしている間に、蒸し器からあま~い香りが♪ミルク蒸しパンの完成です☆
シスコーンに牛乳を入れたものと一緒にみんなで「いただきまーす!!」
お味は「美味しい!!」と大好評\(^o^)/
この後参観日という事で、たくさん食べて元気100倍になったかな??
牛乳はそのまま飲むのはもちろん、お料理やお菓子、飲み物などに混ぜても美味しいですよね。加熱しても栄養価はほとんど変化ありませんので、ぜひいろいろな方法で活用してみてくださいね!
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました!!