今回は、恵庭市にある島松幼稚園にてミルクキッズチャレンジを開催致しました!
夏らしい暑さの中、今回もたくさんのお父様お母様にお集まりいただき、ミルクの正しい知識についてお話しました。
年齢によって骨量は変化し、最大になるのは男性では30歳、女性では25歳位と言われています。
しかし骨量のピークは、子供・学生のうちにどれだけのカルシウムを摂ることができるかによって決まってきます。
お子様の事はもちろん、ご自分の年齢にも当てはめながら真剣に耳を傾けてくださいましたよ!
その間、子供たちもうっしーと一緒にミルクについてのお勉強です。
こちらも真剣に紙芝居を見てくれています!
お面作りでは、みんなの個性があふれた、たくさんのうっしーの仲間が完成しましたよ☆
そして親子で簡単クッキングです。調理前にみんなで記念撮影♪
ミルク蒸しパン作りでは、順番にしっかり粉を混ぜ混ぜしてくれました。
蒸し器の中に入れ完成を待つ間、うっしーと一緒に「おっぱいの数当てクイズ」もしました。
「うさぎさんのおっぱいの数はいくつかな?」「ぶたさんは?」
みんな積極的に答えてくれました。中には「ゼロ個!」「一千万個ー!」なんて答えも・・・
そんな楽しい時間を過ごしている間にミルク蒸しパンの完成です。
おいしい牛乳と一緒に「いただきまーす!!」
「おいし~!」「おうちでも作ってみよ~!」「牛乳たくさん飲めた~!」
うれしい声がたくさん聞こえてきましたよ!!
牛乳をいつもの食事にプラス1杯することで栄養バランスもアップしますし、含まれる豊富な栄養素を考えると経済的な食品とも言えます。
ぜひ、積極的に牛乳を活用してみてくださいね!!