レポート

西区にある二十四軒すこやかクラブにお邪魔してきました。

レモンに含まれるビタミンCはコラーゲンを生成、保持します。
コラーゲンは皮膚、骨、軟骨、腱、平滑筋細胞などに含まれています。

ビタミンCたっぷりなレモンとカルシウムを美味しく摂取できるレアチーズを作りましたよ。

レアチーズを冷やしている間にレモンラッシーも作ります。
みなさん大変喜んでいただき、「おかわり～」もしていただきました。
とってもみなさん健康的ですが、今日から是非レモンを取り入れてさらにパワーアップしてくださいね。

この投稿は 2013年3月5日 火曜日 2:47 PM に ポッカレモン・プチ講座 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 コメントを残すか、ご自分のサイトからトラックバックすることができます。