苗穂会館にてミルクカレッジ開催です。
この日、ミルクカレッジ講座の前に輪投げ大会の練習を終えて、この講座に参加してくれた方々もいらっしゃいました♪
講座の中では、牛乳と血圧やコレステロールに関してなどお話させていただきました。牛乳のコレステロールはそれほど多くないんですよ。
みなさんで、ミルク蒸しパン作ってます♪
牛乳が嫌いな方もいらっしゃいましたが、このミルク蒸しパンであれば大丈夫だと思いますよ。
牛乳たっぷりのフルーチェは、初めての方にも好評でした♪
牛乳は栄養素バランスに優れた食品ですので、毎日飲んで下さいね。
