夏休みも終わり、新学期が始まりましたね！
今日は厚別区にある認定こども園札幌あおば幼稚園にお邪魔し、年少さんのお友達とミルクキッズチャレンジを行ないました。
みんなから大人気なうっしーと一緒に、紙芝居を読みながら牛乳についてお勉強しましたよ。
皆集中して聞いてくれていますね！
同じ頃、別室ではおうちの方へ牛乳の栄養と効用についてお話させていただきました。
牛乳にはカルシウムが豊富に含まれている事はご存じの方が多いですが、
その他にも身体の成長や健康的な生活を送る為に大切な栄養がたくさん含まれています。
ですから成長期の子供はもちろん、大人になってもしっかり摂取することをおすすめします。
そして子供たちは、うっしーのお面作成も行ないましたよ。
クレヨンを使って、色を塗っていきます。
かわいいうっしーの仲間がたくさん完成しました☆
最後は本日の主役「牛乳」を使ってクッキング♪
親子一緒にミルク蒸しパンを作りました。
「いーち、にーぃ、さーん、しーぃ・・・」と数を数えながら混ぜるかわいい声がいろんなところから聞こえてきました(^^)
材料を合わせて混ぜ、紙コップに入れて蒸すだけの簡単ミルク蒸しパン。
蒸している間はうっしーと一緒にクイズタイムです☆
動物たちのおっぱいの数当てクイズ、意外と大人になってもわからないですよね！
答えが出るたび驚きの声があがっていましたよ(^o^)
そうしている間に、蒸し器からは甘い香りが・・・ミルク蒸しパンの完成です☆
牛乳を入れたシスコーンと一緒に試食タイムです。「いただきまーす！！」
「美味しい～！！」と、どちらもあっという間に食べてくれました！
牛乳は飲み物としてはもちろん、料理にお菓子作りに様々な方法で活用できます。
また、いつもの食事に１杯の牛乳をプラスする事によって栄養バランスがアップするだけではなく、経済的になるとも言われています。
ぜひご家庭でも牛乳をたくさん活用してみてくださいね！
