晴れのち突然の雨！
最近は降ったり止んだりの雨に傘が手放せないですね。。。
ここ新川中央児童会館にはそんな中、お邪魔してきましたよ☆
かわいいお友達とママたちに参加していただきました。
カルシウムは体の中では作ることのできないミネラルです。子どもの成長には欠かすことができない栄養素なので、しっかり毎日摂るようにしましょう！
いつもの牛乳が子どもたちのシェイクで「ラッシー」に変身！
「ゴクッ」「ヨーグルみたいな味～♪」
児童会館のスタッフのみなさんです。
職員の皆さんにもラッシーは好評でしたよ～(#^.^#)
ご家庭でも作ってみてくださいね。
先日、サッポロファクトリーの中にある北ガスショールームＳＡＧＡＴＩＫにて、「桜姫ですこやかママセミナー」が実施されました。
東日本フードさんは、日本ハムグループの会社で食肉を扱っている会社さんです。東日本フードさんの会社名はラベルにはありませんが、スーパーで購入するお肉の6割は東日本フードさんのお肉だと思ってよいそうですよ。
まずは、東日本フードさんから、桜姫というブランド鶏肉についてお話をしていただきました。桜姫は、たまごかえし、ひよこから育てるところからこだわり、厳重な衛生管理のもの飼育され安全・安心はもちろんですが、独自の配合飼料を与えることで、やわらかくおいしい鶏肉になっているということです。
その後は、栄養士の福田先生より鶏肉の栄養についてのお話しをしていただきました。桜姫が食べている独自配合の飼料には、ビタミンＥが多く含まれているそうで、ビタミンＥは若返りのビタミンと言われていて、血行を良くしたり、抗酸化作用があったりするそうです。それを聞いただけでも、積極的に食べたいなと思いますね。
次は、北ガスさんより最新のガス機器についてのお話しをしていただきました。タイマー機能がついていたり、炊飯機能にはおかゆのスイッチもあるんですよ。今回は、このおかゆ機能を使って、桜姫の中華粥を作りました。
ライブクッキングで、今回ご紹介したのは、桜姫の中華粥、桜姫のシンプルグリル、ゆで鶏のゴママヨネーズ、スープの4品。
特に、おかゆとグリルの評判が良かったですよ。ぜひすぐに家族にふるまってほしい！ということで、桜姫のむね肉1キロをお土産にお渡ししましたよ。みなさんとっても喜んでくださいました！
西区の八軒児童会館にお邪魔をしましたよ。
お昼前から雨の予報が出ていたので、みんな外出を控えるかな？と思いましたが、たくさんのかわいい子ども達や赤ちゃん、お母様方が集まってくれました(*ﾟ▽ﾟ*)
お母様向けにカルシウムセミナーを開催させていただきました。
そしてお友達に前に出てきてもらって、ラッシー作りをお手伝いしてもらいました。
一生懸命振って、混ぜてくれましたね。ありがとうございます！
そして、試飲タイムです。
もともと牛乳が好きなお友達が多くて、牛乳よりも甘いラッシーは大人気でした☆
おうちでも作ってみてね☆彡
日本人にはカルシウムが不足していると言われています。
牛乳、乳製品は小さな子供でも気軽に食べられるうえに、カルシウムやビタミン類も豊富に摂ることができる優れた食品です。
是非、毎日の食事に取り入れて家族の健康を維持してくださいね。
館長さんと職員さんです☆彡
大変お世話になりました、ありがとうございました！！
今回のカルシウムセミナーは、清田区にある平岡みどり児童会館にお邪魔しました。
ママと一緒に、静かにお話を聞いてくれましたよ。
「牛乳を毎日飲んでいるお母様～？？」と聞くと・・・あれれ？？
今回は１歳未満のお子様が多かったこともあり、またお母様自身が苦手だという方も。
これからどんどん大きくなる子供たちにとって、食事、そしてカルシウムがどれだけ大切なものなのか、お話させていただきました。
その後には豊富な栄養とカルシウムが含まれている牛乳と、体の中にたくさんカルシウムが吸収できるよう助けてくれるレモンを使って、レモンラッシーを作りました☆
ママと一緒にお手伝いをしていただきましたよ！
「おいしくな～れ～！！」と願いを込めて、一生懸命振ってもらいました！
お味はどうかな？？
気に入ってもらい、何杯も飲んでくれたお友達も！牛乳が苦手なお母様も、これなら飲める！と。うれしいです～♪
ぜひお土産のシェイカーを使って、おうちでもシャカシャカ楽しみながらたくさん飲んでくださいね☆
最後に今回の職員さんとこの児童会館のマスコットキャラクターの「ひらみどちゃん」を一緒にパチリ☆
とてもやさしくて温かい方々でした～お世話になりありがとうございました！！
あいの里児童会館の子育てサロンへお邪魔してきました☆
まだまだ日中は蒸し暑いですが、お母さん達は熱心にカルシウムのお話を聞いてくれています！
どこの出張講座にお邪魔しても、お子さんに積極的に牛乳を飲ませているけど、『自分も毎日牛乳を飲む習慣がある』お母さんは、少ない傾向にあります。
お子さんたちの食習慣は、お母さん達の食育が鍵を握りますので、この機会にお子さんと一緒にカルシウムの大切さを知っていただけたらと思います！
１５分ほどカルシウムのお話をした後は、みんなでレモンラッシーづくりを体験してもらいました！
この日一番の「ナイス！シャカシャカ♪」はこの男の子！
元気に一生懸命 シャイカーを振って、ラッシーを作ってくれましたよ♪
試飲の後はカッコイイお髭ができていました(*’▽’)
残さず飲んでくれた 証拠ですね！
最後は児童会館の先生たちと一緒にパシャリ☆
あいの里児童会館はもうすぐ20周年を迎えるそうです！
また機会があれば、お邪魔したいと思います☆
９月スタートの本日は、厚別区にある札幌あおば幼稚園にて大豆のパワーで元気セミナーを開催しました！
今回も、真夏のような暑さの中たくさんのお母様にお集まりいただき、大豆の栄養について、また大豆から作られるお味噌とお醤油のお話をさせていただきました。
お集まりいただいたお母様の中には、自分でお味噌を作られている方もいらっしゃいましたよ！
お味噌は材料の麹や製造過程の温度などによって、様々な種類に分けられているんです。
その間子供たちも、ホールで大豆についてのお勉強をしました！
真剣に紙芝居を見てくれています。
その後は、大豆渡しゲームもやりましたよ！
まんまるな大豆をうまく渡せるかな？？
最後は親子一緒に今日お勉強したお味噌を使ってディップ作りです☆
袋に入った材料をしっかりモミモミしたら完成です！
あっという間に３種類のディップが完成しました～お味はどうかな？？
「おいし～！！」みんなモリモリ食べてくれました。
お母様方からは、「こんな味噌の食べ方は初めて～！」と驚きの声も。
今日の一番人気は「味噌＆カルボナーラ」でした！！
大豆は「畑の肉」と言われる程、豊富な栄養素が含まれています。
その大豆から作られた大豆製品にも様々な栄養が含まれていて、今は外国からも注目されています。
ぜひご家庭の食卓でも、積極的に取り入れてみて下さいね♪
楽しかった夏休みも終わり、２学期が始まりました！
今回は清田区にある美しが丘幼稚園にて大豆のパワーで元気セミナーを開催しました。
お邪魔すると、保護者の方々がハンドベルの練習をされていました！
その綺麗な音色を聴きながら、セミナーの準備です♪
今回も、たくさんのお父様お母様にお集まりいただきました。
大豆に含まれている栄養について、また大豆から作られる味噌と醤油について、お話をさせていただきました。
その間、子供たちも別室にて大豆についてのお勉強です。
お味噌やお醤油はどのように作られているのかな？
紙芝居を見ながら楽しく学びました。
最後は親子で簡単クッキング☆
味噌を使って３種類のディップを作りました。
材料が入った袋をみんなで順番にしっかりモミモミします。
中身が均一になったら完成です！カップに盛り付けます。
味噌マヨネーズ、味噌カルボナーラ、味噌はちみつの３種類が完成です！
野菜やパンと一緒に試食タイムです。「いただきまーす！！」
給食を食べた後でしたが、みんなモリモリ食べてくれました！
大豆には豊富な栄養素が含まれていて、我が北海道は大豆の作付面積が日本一！
全国生産量の約１/４を占めています。特に道産大豆は品質の評価が高く、味噌・醤油をはじめ様々な形に加工され広く消費されています。
安全性も高い道産大豆を使った食品をぜひご家庭でも食べてみてくださいね！！
外はお日様ピッカピカ ☀ 児童会館の中は熱気と湿度でムンムンしていましたが、参加してくれたお友だちはみんな元気いっぱい！
ママと一緒にレモンパワー全開でラッシー作りに挑戦!
笑顔の素敵な先生たちです(#^.^#)
中央区のいづみ幼稚園におじゃまをしました。
朝から蒸し暑く、大変でしたがたくさんのお母様方が参加してくださいました。
子供たちの元気な声が園庭に響いていましたよ。子供はいつも元気ですね(*ﾟ▽ﾟ*)
お母様方には大豆のセミナーを開催させていただき、子供たちは別室でペープサートで大豆についてのお勉強を楽しくしてもらっています。
真剣に聞いてくれています(*ﾟ▽ﾟ*)
８つのチームに分かれて豆移しゲームです！
よーいドン！！
みんな一生懸命スプーンで大豆を運んでいます。
盛り上がったあとは、親子合流して試食タイムです。
味噌ディップを３種類作って、野菜やパンにつけていただきます。
生の人参やキャベツも多くのお友達がおいしい！と食べてくれました。
これから夏休み。おやつに是非作って食べてみてくださいね。
大豆には整腸作用やコレステロールの抑制、美容効果や動脈硬化の予防など、様々な効用があるんですよ。
お味噌汁はもちろん、炒め物やおにぎりの具など、色々なお料理に使って健康的な日々をお過ごしくださいね。
丘珠たから児童会館にお邪魔してきましたー☆
参加してくださったお母さんたち、とても熱心にカルシウムのお話を聞いてくださってました！
お母さんが牛乳苦手でも、毎日お子さんに飲ませているという方もいましたが、積極的に毎日飲ませていないというご家庭も…。
お父さん、お母さんの食習慣がそのままお子さんの食習慣につながりますので、今日のセミナーもぜひぜひ参考に、お子さんに食育をしていただければと思います！
そして～！
この日が牛乳デビューというお子さんがいらっしゃいました！レモンラッシー、美味しく飲んでくれましたよ♪
最後は恒例の！児童会館スタッフさんをパシャリ☆
皆さん、写真撮影に照れながらも、意外とノリノリでポーズをとってくれました(笑)
センターポジション、決まってますね！
館長さんも素敵です( *´艸｀)
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