2023年11月 のアーカイブ

レモンのチカラを知るセミナーin認定こども園北郷札幌幼稚園

2023年11月21日 火曜日

今日は、白石区にある北郷札幌幼稚園へお邪魔しました。

2年前に新しく建て替えられた素敵な園舎の中は広々としていて、ホールの上は吹き抜けになっているので開放感がありました!

今回は1、2歳児クラスのお友達と来年度幼稚園へ入園予定の親子と一緒に、レモンのチカラを知るセミナーを開催しました。

子供たちはエミナスタッフのちえこ先生と一緒に、レモン忍者のレモンじゃが登場する紙芝居を読みながらレモンが持つチカラについてお勉強していきました。

レモンを食べるとどんな体になるかな?真剣にお話を聞いてくれていますね(^^)

その頃別室では、おうちの方にもレモンの栄養と効用についてお話させて頂きました。

レモンにはビタミンC、クエン酸、ポリフェノール、香り成分のリモネンなどが含まれています。今回は特に酸っぱい成分であるクエン酸についてお話しましたが、クエン酸には疲労回復作用や持久力アップの効果が期待できますので、運動する時や家事や仕事で疲れた時・頑張りたい時などにぜひたくさん摂っていただきたいと思います。

おうちの方の話が終わり子供たちがいるホールを覗くと、レモンじゃダンスの練習を行なっていました。

テンポ良い曲なので難しかったかもしれませんが、ちえこ先生のお手本を見ながら忍者のポーズや決めのポーズなど頑張って練習して、おうちの方の前でも披露してくれましたよ。

そしてホールの上の吹き抜け部分から見ていたお兄さんお姉さんも一緒に踊ってくれていました♪ありがとうございます(^^)

ダンスの後は、みんなでレモンラッシー作りを行ないました。

クエン酸には体に吸収されづらいカルシウムを溶けやすい形に変えるキレート作用というチカラがあります。

そこでクエン酸が多いレモンとカルシウムが多い牛乳、そして甘味にはちみつを混ぜて作る「レモンラッシー」はカルシウムを摂取する上で最高の組み合わせであり、栄養満点なドリンクなんです!

参加者にはお土産で差し上げる専用シェイカーを使うなら、はちみつとレモンと牛乳を入れる目盛が書いてあるので、お子様でも簡単に作ることができますよ。

今回参加してくれた小さなお子様も、一生懸命振って作ってくれました(^^)

今回甘味にはちみつを使用しましたが、オリゴ糖やお砂糖でも作る事ができます。フルーツソースやカルピスも美味しく作れますので、甘さはお好みで調整してみてくださいね。

お味は少しとろみがつき、飲むヨーグルトのような味わいになります。レモンがたくさん入るのでどんな味になるか不安を感じていた方もいましたが、酸味は強く感じず爽やかな味わいになるので子供からも大人からも「美味しい!」とのお言葉を頂きました!

レモンには他にも、免疫を高める効果やリラックス効果、抗酸化作用や脂肪代謝をスムーズにする働きなどたくさんの効果が期待できます。

また酸味が塩味を引き立てて塩分使用を控えめにすることができるので減塩効果があり、お肉やお魚を漬け込むと水分を多く保ちしっとりとした食感に仕上がるので保水効果もあります。

たくさんの効用があるレモンを、ぜひ様々な機会に活用して頂けたらと思います!

リボンちゃん幼稚園・保育園訪問@山王幼稚園

2023年11月21日 火曜日

こんにちは!
今回は札幌市手稲区にある『山王幼稚園』にリボンちゃんとお邪魔してきました。
とっても広々とした幼稚園のホールにはお友達がたくさん待っていてくれましたよ。
最初に今日も元気いっぱいのエミナスタッフゆみ先生が紙芝居とクイズでリボンナポリンのお話をしました。

「このオレンジ色のジュース、リボンナポリンはどうしてオレンジ色なのか知ってるかな?」
しゅわしゅわしてとってもおいしいリボンナポリン。
そのきれいなオレンジ色は・・・
なんと野菜のパプリカの色なんです。
北海道の皆さんに親しまれているリボンナポリンは約110年以上も前から飲まれている歴史のある飲み物。幼稚園のお友達のお父さん、お母さん、おじいさんやおばあさんも飲んだことがあるかもしれませんね。
さて今日はこのリボンナポリンのラベルにも描かれている女の子が一緒に遊びに来ていますよ~。
赤いリボンをつけた黄色い髪の毛の女の子・・・

「リボンちゃ~ん!!!」

お友達に名前を呼んでもらってお待ちかねのリボンちゃんの登場です☆

リボンちゃんは小学一年生の6歳。
幼稚園のお友達よりちょっぴりお姉さんなんです。
そしてダンスが大好き♡
(・・・みんなと一緒に楽しくダンスしたいなぁ~)

『しゅわしゅわしゅわわ』の音楽に合わせてみんなと一緒にレッツダンス☆
会場は大盛り上がり!!!
幼稚園のお友達も先生方もみんなとっても上手でリボンちゃんもゆみ先生もビックリでした(^-^)
きっとたくさん練習してくれたんですね~。
どうもありがとうございます。

楽しくダンスしてくれたお礼に幼稚園にリボンちゃんのオリジナル掛け時計をプレゼント。
園長先生に受け取っていただきました。
みんなが見えるところに飾ってもらえたら嬉しいです。

そして参加してくれたお友達みんなにもプレゼントが。
代表してかなや先生にお渡ししました。
プレゼントの中身は・・・
リボンちゃんの歴史ブック、タオルハンカチ、ふってふってゼリー、そしてリボンナポリンです。
おうちに持って帰ってジュースは冷蔵庫で冷たく冷やして飲んでくださいね。

最後には今日の思い出にクラスごとに記念撮影をパチリ☆
リボンちゃんに手を振ってくれたりタッチしてくれたり、みんなとっても優しかったです。
赤いリボンをつけて参加してくれたお友達もいてとっても嬉しかったですよ~(^-^)
山王幼稚園の皆さん、楽しい時間をどうもありがとうございました。
またお会いできるのを楽しみにしています(^^)/~~~

ミルクキッズチャレンジinあづま幼稚園 たんぽぽ組もも組

2023年11月21日 火曜日

今回のミルクキッズチャレンジは、西区にあるあづま幼稚園の年少さんたんぽぽ組ともも組のお友達と一緒に行ないました。

ホールで準備をしていると、何が始まるのか気になるお友達が近づいてきてくれましたよ。

中には去年ミルクキッズチャレンジに参加してくれた年中さんのお友達もいて、うっしーの事やミルク蒸しパンのことを覚えていてくれたので嬉しかったです(^^)

準備が整い、ホールに集まってくれた子供たちが「うっしー!!」と呼ぶと、ホールの横で隠れていたみんなの人気者☆うっしーが登場しましたよ。

最初はペープサートを使って「おっぱいの数当てクイズ」を行ないました。

「いるかさんのおっぱいの数はいくつかな~?」この他にも、熊やうさぎ、豚や今日の主役である牛さんのおっぱいの数も当ててもらいましたよ。

クイズの後は、紙芝居を読みながら牛さんや牛乳についてお勉強していきました。

「牛さんが1日に出す牛乳は牛乳パック何本分かな?」みんなで数えながらめくっていきますよ。

子供たちも真剣に紙芝居を見ながらうっしーのお話を聞いてくれています(^^)

その頃、別室ではおうちの方へ牛乳の栄養や効用についてお話させて頂きました。

牛乳にはカルシウムをはじめ良質なたんぱく質や成長を促すビタミンB2、記憶力や精神安定に関与するビタミンB12など様々な栄養が含まれています。

成長期のお子様はもちろん、大人の方もご家族皆さんでしっかり摂っていただけたらと思います。

牛さんや牛乳の事について詳しくなった子供たちは、お部屋に戻って牛のお面作りを行ないました。

クレヨンを使って好きな色を塗っていきますよ。

色を塗り終わったら、うっしーにベルトをつけてもらい完成です☆

完成したお面を頭につけて、最後は親子一緒にミルク蒸しパンと牛乳の試食を行ないました。

よつ葉乳業さんのバターミルクパンケーキミックスに砂糖と牛乳と溶かしたバターを入れて混ぜ、蒸すだけで簡単に作ることができますので、ぜひご家庭でも作ってみてくださいね。

作り方はお土産で差し上げた「ミルクのギモン解決ブック」に載っています。ホットケーキミックスでも作れますし、中に刻んだチョコやドライフルーツ、ハムやソーセージなど入れても美味しいですよ!

今回参加してくださった皆様にも「美味しい!!」と大好評☆フワフワでほんのり甘い蒸しパンと牛乳の相性もバッチリです〇

今、インフルエンザや様々な感染症が流行っていますが、牛乳には免疫力を高める効果が期待できます。また大人には生活習慣病の予防や骨粗鬆症の予防としても効果が期待できます。

牛乳は温めても栄養価に大きな変化はありません。牛乳を温めると表面に膜ができますが、良くかき混ぜながら温めるとできにくいそうですよ!

これから寒くなる季節、元気な体で過ごすためにぜひ牛乳を活用していただけたらと思います。

ご参加頂いた皆様、ありがとうございました!!

レモンのチカラを知るセミナーin認定こども園札幌ゆたか幼稚園ひまわり組

2023年11月18日 土曜日

今回のレモンのチカラを知るセミナーは、豊平区にある札幌ゆたか幼稚園ひまわり組の親子と一緒に行ないました。

昨年移転新築された園舎は外観も中もとても素敵で、木がたくさん使われていて温かみを感じます。園庭にはお手製という楽しそうな遊具がたくさんあり、園長のこだわりが詰まっているラウンジもあっておうちの方にはこちらでレモンの栄養や効用についてお話させていただきました。

特に今回はレモンの酸っぱい成分であるクエン酸について詳しくお話しましたが、クエン酸には疲労回復作用や持久力を高める効果が期待できます。

また「キレート作用」によってカルシウムの体内への吸収を高めてくれる働きもあり、カルシウムが豊富な牛乳とレモンとはちみつを混ぜて作るレモンラッシーはとてもおススメです!

その頃ホールでは、子供たちがエミナスタッフのしずか先生と一緒に紙芝居を読みながらレモンが持つチカラについてお勉強していきました。

レモン忍者のレモンじゃが登場し、レモンの術をいろいろ教えてくれましたよ。

その後、「レモンdeミルクハニー」という曲に合わせてダンスの練習も行ないました。

可愛らしい踊りなので最初照れた様子の男の子もいましたが、いざ練習が始まるとしずか先生のお手本を見て真剣に練習していましたよ。

大人向け講座が早く終わり合流したおうちの方も一緒に踊ってくださり、最後は子供も大人もアイドルになりきってとても上手に踊ってくれました♪

最後は親子一緒にクッキング☆大人向け講座でもお話した「レモンラッシー」を一緒に作って頂きました。

専用シェイカーには、はちみつ・レモン・牛乳の必要な目盛がついているので、お子様でも簡単に作ることができます。

それぞれ材料を入れたら美味しくな~れと願いを込めてシェイクシェイク☆

今回は甘味にはちみつを使用しましたが、オリゴ糖やお砂糖、カルピスやフルーツソースなど入れても美味しいので、ぜひお土産のシェイカーを使ってご家庭でも作ってみてくださいね。

各テーブルのレモンラッシーが完成すると、先生の「かんぱ~い!!」の挨拶で一斉に試飲して頂きました。

「美味しい~!!」とみなさんゴクゴク飲んでくれました(^^)飲むヨーグルトのような味わいになり、牛乳が苦手と言われる方でもレモンラッシーなら飲める!と言ってくださる方もいらっしゃいますよ。

レモンにはクエン酸の他にも免疫力を高める効果や美肌効果が期待できるビタミンC、抗酸化作用や肥満予防、生活習慣病予防が期待できるポリフェノール、体内時計をリセットしてくれて朝一番に飲む水や白湯にレモンをプラスすることで目覚めが良くなる香り成分のリモネンが含まれています。

ぜひ様々なお料理や飲み物、デザートにレモンをたくさん活用して頂けたらと思います。

悪天候の中でしたがご参加頂いた皆様、ありがとうございました!!

みんテレ 千須和アナウンサーの紙芝居読み聞かせ訪問@発寒そらいろ保育園

2023年11月16日 木曜日

秋晴れの気持ちの良い天気の今日は、西区の「発寒そらいろ保育園」に、千須和アナウンサーの紙芝居読み聞かせでお邪魔しました。

幼稚園では発表会に向けての練習を頑張っているところで、ホールの壁面にはお友達がみんなで力を合わせて作ったスローガンの作品が飾ってありました。

年長さんがスローガンの言葉を考えたそうです!とても素晴らしいですね。

お友達のみんなは、朝から「ちっすー」や「みちゅバチ」に会うのを、とても楽しみにしてくれていたようで、「まだかなぁ?」「もう来たかなぁ?」とホールの様子を気にして見ていましたね。

みんなが大きな声で「ちっすー!!」と呼ぶと、お待たせしました!

ちっすーの登場です。

思わず「うわぁー、可愛いー♡」と声が聞こえてきましたよ。

そして、ちっすーのお友達のみちゅバチも登場して、みんなで手遊びを楽しみました。

早い手遊びも、ゆっくりな手遊びも、みんな上手に出来ていました。

次は、ちっすーが考えたUHBオリジナル紙芝居の読み聞かせ!

みんなお話の世界に入り込んで、しっかり聞いてくれていました。

 

その後の「はらぺこあおむし」のパネルシアターでは、ちっすーの素敵なピアノの音色と綺麗な歌声でお話が進んでいきました。

あおむしが綺麗な蝶々になって飛んでいると、それに誘われてみちゅバチが戻ってきました。

本当はみんなとこのまま一緒にお外にお散歩に行きたいけれど、今日は時間がないのでホールでみんなで「さんぽ」を歌いました。

とっても元気に大きな声で歌ってくれたみんなには、みちゅバチのシールとぬり絵のプレゼント!

幼稚園には、ちっすーが今日読んでくれたオリジナル紙芝居をプレゼントさせていただきました。

みんなとても喜んでくれました。

最後にみんなで記念撮影もしましたよ。

発寒そらいろ保育園のみなさん、今日はどうもありがとうございました。

発表会、頑張ってくださいね。

またお会いできる日を楽しみにしています。

 

ジンギスカンセミナーinあいの里第2協働保育園

2023年11月14日 火曜日

札幌にも雪が降り、いよいよ寒い冬の到来ですね。

今日はJRあいの里教育大駅すぐ近くにある、あいの里第2協働保育園へお邪魔してジンギスカンセミナーを開催しました。
今朝は道路にも雪が数センチ積もっているところもありましたが、あいの里は積雪がなく、風で雪が飛ばされたのではないかと思うほどの冷たい強風が吹いていましたよ。

暖かい園内では、ジンギスカンセミナーを楽しみにしてくれていた子供たちがたくさん集まり、エミナスタッフのしずか先生と一緒に北海道民のソウルフード・ジンギスカンについて紙芝居を読みながら一緒にお勉強していきました。

「ジンギスカン食べたことある人~?」と聞くと、たくさんの子供たちが手を挙げていましたが、「ジンギスカンのお肉は何の動物のお肉かな?」の質問には、ほとんどのお友達が大正解☆

ジンギスカンのお肉である羊さんの事についても学んでいきました。

紙芝居の後には、「ジンジンジンジンジンギスカン♪」というスーパーなどでも流れている元気の良い曲に合わせてダンスの練習も行ないました。
最初しずか先生のお手本ダンスを見た時には「難しい~!」と言う声も聞こえてきましたが、一つずつ一緒に練習していくとみんなどんどん覚えていきましたよ。

そして全部通して踊ってみると、1度しか練習していないとは思えない程とても上手に踊ってくれました!!

ダンスの後は、羊肉を使った「ラム焼きそば」を試食していただきました。

ラム肉と野菜と市販の焼きそば麺を炒め、味付けはこの1本のみ!

そう、ベル食品さんの「成吉思汗たれ」です。

ジンギスカンのつけダレとして使用される「成吉思汗たれ」ですが、実は焼きそばや焼うどんなど麺類の味付けやザンギの下味、煮物や炒め物の調味料など幅広く活用して頂いても美味しくいただけます。

このラム焼きそばも、皆さんに大好評☆「もっと食べたい~!!」と言ってくれたお友達もいましたよ。
「ピーマン嫌い~」と言っていたお友達も、「全部食べれた~!」と話してくれました(^^)この甘めのタレがラム肉や野菜と絡み、モリモリ食べる事ができますよね!


羊肉には、たんぱく質やビタミンB群、鉄や亜鉛などの栄養が多く含まれています。
亜鉛は免疫力を高めてくれる働きがありますし、ビタミンB群には疲労回復作用や脂肪の分解を助けてくれる働きなどが期待できます。


今いろいろな感染症が流行っていますが、これから寒くなるにつれますます体調を崩しやすくなるかもしれません。
ぜひ羊肉の栄養を活用していただき、健康な毎日をお過ごし頂けたらと思います。

リボンちゃん幼稚園・保育園訪問@つきさむ幼稚園

2023年11月14日 火曜日

ついに札幌でも雪が降ってきましたね!
今日も朝から寒かったですが、とっても元気なリボンちゃんと、つきさむ幼稚園にお邪魔しました。

まずは、エミナスタッフのゆい先生とリボンナポリンについて紙芝居でお勉強していきましたよ。
綺麗なオレンジ色は、まさかまさかのパプリカのオレンジでみんなビックリしていましたが、リボンナポリンを飲んだことのあるお友達が沢山いて嬉しかったです♡

そしていよいよ、リボンちゃんとご対面。
みんなが大きな声で呼んでくれたので、リボンちゃんも嬉しかったです。
リボンちゃんとお揃いの赤いリボンをつけて待っていてくれたお友達もいました。
どうもありがとうございます♡
元気いっぱいのお友達とはリボンちゃんの大好きなダンスを一緒に踊りました。
先生から、ちょっぴり難しくて上手に踊れないかも…と聞いていましたが、踊ってみてビックリ!!
みんな凄く上手に踊れていました!
小さなお友達もたくさんジャンプをして、ノリノリで踊っていてくれましたね。

みんなと一緒にダンスを踊れてとっても嬉しかったリボンちゃんから、幼稚園とお友達にプレゼントがありましたよ。
幼稚園には、リボンちゃんの掛け時計。
どこかみんなが見れる所に飾ってくれると嬉しいです。

お友達には、リボンナポリンやふってふってゼリー、リボンちゃん歴史ブックとハンドタオル。
今日は年中さんのお当番さん達が受け取ってくれました。

そろそろお別れの時間になって寂しそうなリボンちゃんを見て、なんとお友達が「また会おうよー!」と大きな声で言ってくれ、リボンちゃんもとっても嬉しい気持ちになりました!
そして最後はみんなで記念撮影をしてから、1人ずつタッチをしてお別れです。
リボンちゃんにギューってしてくれるお友達もいて、とても嬉しかったです♡

つきさむ幼稚園のみなさん、今日はどうもありがとうございました。
また会える日を楽しみにしています♡

北海道の昆布パワーセミナーinつぼみ幼稚園

2023年11月13日 月曜日

ときおり吹く木枯らしに、駆け足でやってくる冬の気配を感じる今日、中央区にあるつぼみ幼稚園にお邪魔させて頂きました。

今日はたんぽぽ組さんが昆布セミナーに参加してくれました!

元気にご挨拶をした後は、ゆみ先生がいろんな種類の昆布を紹介してくれました。

真昆布 利尻昆布 羅臼昆布 日高昆布 長昆布の特徴をみんな興味津々で聞いてくれました。北海道では長昆布の生産量が1番多いそうです。

この昆布は幼稚園にプレゼント!!

先生と一緒に後でゆっくり手に取って、それぞれの昆布の違いや感触、匂いを楽しんで下さいね!

続いて、こんぶらこちゃんが登場(^o^)

こんぶらこちゃんと一緒に、クイズで昆布についてのお勉強をしました。

長い昆布はお友達の身長10人分くらいあるんですって!

実際どのくらいの長さなのか、見せてくれました!!

想像以上の長さに、みんなびっくり!!

このくらいの長さの昆布になるには、2年くらいかかるそうです。

お勉強の後は、「おにぎりの中身はな〜んだ」ゲームをしました。

沢山のおにぎりカードの中から、ゆみ先生と同じ具の入ったおにぎりカードを数多く取れたチームが勝ちのゲームです。

どちらのチームも頑張ってくれました!!

ゲームの後は、こんぶらこちゃんのお面作りです。

こんぶらこちゃんそっくりな色にするお友達やカラフルな色にするお友達

どのこんぶらこちゃんも、とっても素敵でしたよ!!

出来上がったお面をつけて、こんぶらこちゃんポーズ〜(^^)〜

最後はこんぶらこちゃんのお友達になってくれたみんなにプレゼント!!

昆布の知識や活用法の本や上手に出汁を取る方法のプリント、子ども達にはこんぶらこちゃんの可愛いイラストの入ったノート そして昆布もプレゼント!!

お家でも昆布を沢山食べて、昆布のパワーで健康な毎日を過ごしてほしいと思います。

つぼみ幼稚園の皆さん、今日はありがとうございました!!

お砂糖のチカラ実感セミナーin帯広藤幼稚園

2023年11月9日 木曜日

今日は札幌駅からJRで約2時間半のところにある、帯広藤幼稚園にお邪魔させて頂きました。

カトリック学園の園内には、素敵な「イエス様御生誕」のちぎり絵が飾られていました。

まずは保護者の方の砂糖についての講習がスタート!

お砂糖の栄養や適正な摂取量のお話、お砂糖が持っている不思議なチカラを知ってもらい、お砂糖との上手な付き合い方も学んで頂きました。

その頃ホールでは、子ども達が紙芝居でお砂糖についてのお勉強です。

お砂糖は「てん菜」というお野菜から出来ている事を学び、「てん菜」の模型をみせてもらいました。

初めて「てん菜」を見るお友達が殆どで、リアルさに歓声があがりました!

紙芝居の後はお勉強した事を覚えているか、ゲームに挑戦です!!

2択で正しいと思った方の答えに移動するゲームです。

「てん菜はどこで獲れますか?」の問題に殆どのお友達が北海道の答えを選んでくれました。

「てん菜」は北海道でしか栽培されていない野菜です。帯広はその生産地に含まれる地域になっています。

ゲームの後は、坂下美樹先生による「わらび餅風」おやつのライブクッキングです。

お砂糖とお水と片栗粉を混ぜて、電子レンジでチンするとだんだんお餅のように変化する様子を見せて頂きました。

簡単に出来るので、お家でも作ってみて下さいね!(^o^)

最後は五目ちらしとサブレの試食です!!

お砂糖のチカラで五目ちらしはふっくらやわらかに、サブレに入っているお砂糖はバターの酸化を防いでくれる働きをしています。

皆さん「美味しい!」と言って、笑顔で食べてくれました(#^.^#)

今日学んだ事をこれからの生活に生かし、お砂糖のチカラで、美味しく健康な毎日を過ごしてほしいです。

参加して頂いた帯広藤幼稚園の皆さん、本当にありがとうございました!!

ミルクキッズチャレンジin新琴似南保育園

2023年11月6日 月曜日

11月に入り、だんだんと冬の訪れを感じるようになってきましたね。

今日は新琴似南保育園にお邪魔して、4歳5歳児クラスのお友達と一緒にミルクキッズチャレンジを開催しました。

遊びにきてくれたうっしーはどこから来るのかな?前かな?後ろかな?とキョロキョロ探していた子供たち。みんなの前に登場したうっしーを見て、「かわいい~!」という声も聞こえてきましたよ(^^)

初めはペープサートを使って「おっぱいの数当てクイズ」を行ないました。

うっしーの友達である動物たちのおっぱいの数を考えてもらいましたが、「見たことないからおっぱいはついてない!」という声や「あかちゃんが生まれるからおっぱいはあるよ!」という声も聞こえてきて、真剣に考えて答える姿に感動しました!

クイズの後は、紙芝居を読みながら牛さんや牛乳の事ついてお勉強していきましたよ。

「牛さんはみんなが何人集まったら同じくらいの重さになるかな~?」うっしーと一緒に元気よく数を数えてくれました。

今日参加してくれたみんなの体重を合わせても、まだ牛さんの方が重い事を知ってびっくり!

そして牛乳から作られる食べ物にはどんなものがあるか聞いてみると、うっしーのヒントなしで次々と答えがでてきました。お聞きすると、日頃から保育園の栄養士さんが食育を行なっているそうで、しっかり教わった事が知識として身についているんですね!

紙芝居の後には、牛のお面作成も行ないました。

真っ白だった牛さんがカラフルな可愛い牛さんに大変身☆クレヨンを使って、とても綺麗に色を塗っていましたよ。

最後は完成したお面をつけて、うっしーと記念写真を撮りました☆

牛乳にはカルシウムやタンパク質など、これからどんどん成長するお子様だけでなく大人にも大切な栄養がたくさん含まれています。

今インフルエンザをはじめ様々な感染症が流行っていますが、牛乳には免疫力を高める効果も期待できます。

温めても含まれている栄養価に大きな変化はありませんので、ホットドリンクやお料理にもたくさん活用していただきたいと思います。

毎日牛乳を飲んで、ウイルスに負けない元気な日々をお過ごしくださいね!!