~材料~ (一人分)
素麺…一人分
レタス…一枚
茄子…半分
トロロ、しょうが、かつおぶし…好きなだけ
めんつゆ(濃いめに)、ポッカレモン…適量
お好みで、ツナや蒸し鳥など
~作り方~
1. 茄子は細めに切って醤油で味付けして炒めておく。
2. レタス、素麺、トロロ、炒めた茄子、かつおぶし、しょうがをお皿に載せ、
3. めんつゆとポッカレモンをかけたらできあがり。
4. ポッカレモンのおかげで暑い夏にもさっぱり食べられます☆
~材料~ (一人分)
素麺…一人分
レタス…一枚
茄子…半分
トロロ、しょうが、かつおぶし…好きなだけ
めんつゆ(濃いめに)、ポッカレモン…適量
お好みで、ツナや蒸し鳥など
~作り方~
1. 茄子は細めに切って醤油で味付けして炒めておく。
2. レタス、素麺、トロロ、炒めた茄子、かつおぶし、しょうがをお皿に載せ、
3. めんつゆとポッカレモンをかけたらできあがり。
4. ポッカレモンのおかげで暑い夏にもさっぱり食べられます☆