eminaで紹介されたレシピ集です。
簡単においしくできるレシピをお届けしています。
ぜひお子さまと一緒におうちで作ってみてください。

主食

にんじんジュースでお好み焼き

お水の代わりににんじんジュースを入れるだけで栄養UP

主菜

青のりチキン

マヨネーズの保水力でしっとりと仕上がります

副菜

新玉ねぎのチーズ焼き

旬の新たまねぎをお子さま好みの味付けで♪

副菜

にんじんとゆで卵のレモネーズサラダ

自分好みにアレンジするのもおすすめ！

主菜

レンチンひき肉豆腐

お弁当のおかずや作り置きにもおススメ

主菜

高野豆腐のカレーコンソメチーズ焼き

味を染み込まれせたらオーブントースターにおまかせ！

主菜

レンチン鶏ネギ塩

冷めても美味しい！お弁当のおかずや作り置きにも。

主菜

煎り酒deカルパッチョ

何にでも使える万能調味料

汁物

豆乳ごまみそスープ

ベル食品『ラーメンスープ華味　しお味』を使って

主菜

かぼちゃごろっとレンチンミートローフ

ベル食品『成吉思汗たれ』を使って

副菜

本みりんとトマトの簡単マリネ

本みりんだから出る上品な甘さを味わって

デザート

ナポリンゼリー

お子さんと一緒にしゅわしゅわするゼリーを作ってみませんか？

副菜

切り干し大根のサラダ

作り置きおかずにおすすめの一品

主菜

のっけ盛り麻婆豆腐

1人分ずつ作れるから誰でも出来たてが食べられる

主菜

トマトソース缶で超簡単ごろっとひき肉のトマト煮

味付けはトマトソース缶とめんつゆだけ！

副菜

新たまねぎのグリル

新たまねぎの美味しさを楽しもう