こんにちは☆
先日は西区の山の手南小ミニ児童会館にお邪魔しました！
冬休みの小学生向けに『レモンの力を知るセミナー』の
開催です。
レモンの忍者、レモンジャと一緒にレモンについてお勉強しましょう。
色んな質問にもみんな元気よく手を挙げて
積極的に答えてくれました！
今期は比較的過ごしやすい温かい冬でしたが、
やっぱり一筋縄じゃ終わらず、急に寒い日が続いています。
きっといつも以上に体が慣れていないはず！
そんな時ほど体調を崩しやすいのです。
レモンのビタミンCをはじめ、クエン酸は
皆に元気を与えてくれる栄養です！
沢山補給して、インフルエンザ予防をしましょう♪
…といっても、レモンだけで食べるのはなかなか難しい…
そこでお手軽に摂取できるのがレモンラッシーです。
レモンと牛乳とハチミツを混ぜるだけで出来あがり！
なんて簡単なんでしょう♪
今日ラッシー作りに使ってもらったシェイカーと
ポッカレモン１００はなんと！皆さんへのお土産です。
あとは牛乳とハチミツを用意するだけ。
はちみつのかわりにオリゴ糖やいちごソースなどでも代用可能です！
自分好みのラッシーをぜひ作ってもらいたいなと思います。
しっかりクエン酸とビタミンを摂って
寒くて長い北海道の冬も元気に過ごしましょうね！
