手羽元と大根の中華風煮込み
華味の種類でバリエーション増！
麻婆豆腐の素で作る簡単炊き込みご飯
混ぜるだけ！簡単おいしい炊き込みご飯
材料
（4人分）
米
2合
麻婆豆腐の素
1個
ツナ缶（オイル無添加）
1缶
万能ねぎ
適量
作り方
お米は研いで水に浸けておきましょう。炊飯器にお米と麻婆豆腐の素を入れ、普通にお米を炊くように、炊飯器のメモリに合わせて水を入れます。
そして、水気をきったツナを入れてから、炊きます。炊き上がったら器に盛りつけ、小口切りにした万能ねぎをお好みの量散らして完成です。
MEMO
麻婆豆腐の素は、味付けの素と、とろみの粉が別々になった ものを使用してください。今回とろみの粉が残ってしまうの で、別の機会に使ってくださいね。
食生活アドバイザー
北海道フードマイスター
Read More
エミナの食育活動や体験会の講師でも活躍中の福田先生。自身も子育て中ということもあり、ママも子ども達にもうれしいレシピをお届けします！
鮭ときのこのバタポンソテー
旬の生鮭を使ってボリュームおかず
豆腐のレンチン・チーズしょうゆがけ
超簡単な料理だからこそ美味しいしょうゆを…
乾燥ひじきの戻し方
サラダやスープなど手軽に使えて、ヘルシーにおいしさアップ！
