内容をスキップ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
検索
検索
お豆腐でカンタン!春色白玉
白玉粉&お豆腐のみ!お水を一切加えずもちもち団子
材料
(4人分)
白玉粉
150g
絹ごし豆腐
150g
お好みのフルーツ
適量
練乳やフルーツソース
適量
作り方
ボウルに白玉粉と豆腐を水切りせずに入れ、ひとつにまとまるまで手でこねます。
直径2cmくらいに丸め、火が通りやすいように真ん中を指ではさみ、へこませておきます。
沸騰したお湯に入れ、団子が浮き上がってから1分程度茹でて取り出し、冷水につけて冷まします。
お好みのフルーツや練乳、フルーツソースと盛り付けたら完成です。
MEMO
きなこ+砂糖、すりごま+砂糖など、お好みの味つけで楽しんでくださいね。
福田由記子先生
栄養士
食生活アドバイザー
北海道フードマイスター
エミナの食育活動や体験会の講師でも活躍中の福田先生。自身も子育て中ということもあり、ママも子ども達にもうれしいレシピをお届けします!
Search for:
Search Button
牛肉とかぼちゃの重ね焼き
おしゃれなお祝いご飯に
レモン塩だれ
常備したい便利な旨だれ
豚丼のたれで和風パスタ
塩辛を入れることで味のアクセントに
ご飯がすすむレンチンネギ塩豚
好みの味付けを見つけてみても◎