内容をスキップ
Close
Open
ログイン
新規会員登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
検索
検索
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
検索
検索
かぶのカルパッチョ
超簡単なのにちょっとおしゃれな一品に
材料
(2人分)
かぶ
適量
オリーブオイル
適量
ポン酢
適量
ブラックペッパー
少々
作り方
かぶの葉の部分は細かく切り、塩少々(分量外)をまぶし、しんなりした ら水分を絞っておきます。
かぶはスライサーで薄くスライスしておきます。
②を皿に並べ、かぶの葉も散らします。その上からオリーブオイルとポ ン酢、ブラックペッパーを回しかけたら完成です。
MEMO
かつおぶしや生ハム、じゃこや桜エビなどをトッピングしても美味しいですよ。
福田由記子先生
栄養士
食生活アドバイザー
北海道フードマイスター
エミナの食育活動や体験会の講師でも活躍中の福田先生。自身も子育て中ということもあり、ママも子ども達にもうれしいレシピをお届けします!
Search for:
Search Button
たらとはんぺんのふわふわ焼き
はんぺんでふわふわかさ増し、お子さんが喜ぶ一品に
舞茸のカリッとチーズ焼き
価格の優等生「きのこ」で一品!
青のりバター長芋
しゃきしゃきの歯ごたえを楽しんで
簡単レンチンひき肉豆腐
水を使わずレンジで簡単調理