内容をスキップ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
会員ログイン
会員新規登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
検索
検索
高野豆腐のカレーコンソメチーズ焼き
味を染み込まれせたらオーブントースターにおまかせ!
材料
(4人分)
高野豆腐
3枚
ウインナー
4本
水
220ml
コンソメ
1個
塩
ひとつまみ
カレー粉
小さじ1/2
ピザ用チーズ
適量
作り方
高野豆腐はぬるま湯に浸して戻し、水気を切って6等分に切っておきます。ウインナーは1/3に切り分けます。
鍋にお湯を沸かし、コンソメ、塩、カレー粉を入れよく混ぜてから、高野豆腐とウインナーを入れて、4~5分程度煮込み味を染み込ませ、火を止めて味をなじませます。
耐熱容器に並べ、チーズを乗せてオーブントースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成です。
MEMO
高野豆腐の水切り具合により、味の濃さが変わります。しっかりと両手で挟んで水切りしましょう 。
味の染み具合は味見をして確かめてくださいね。
福田由記子先生
栄養士
食生活アドバイザー
北海道フードマイスター
エミナの食育活動や体験会の講師でも活躍中の福田先生。自身も子育て中ということもあり、ママも子ども達にもうれしいレシピをお届けします!
Search for:
Search Button
青のりチキン
マヨネーズの保水力でしっとりと仕上がります
ベルの北海道ザンギ
味付けは成吉思汗たれだけ!
チキン豆乳クリーム丼
クリーミーなのに豆乳だからあっさりいただけます
切り干し大根の中華サラダ
簡単常備菜に!