カルシウムセミナーin菊水元町児童会館

暑い毎日が続きます!
体調管理に注意しながら、北海道の短い夏を満喫したいですね!!

今日は、菊水元町児童会館でカルシウムセミナーを行いました。

まずは、牛乳とレモンのお話しです。

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「レモンには牛乳のカルシウム吸収率をupさせる効果があるんだ!」と理解したところで、
レモンラッシー作りを始めます!(^^)!

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ハチミツとレモンと牛乳があれば、あっという間にできてしまうレモンラッシー!
とっても簡単ですよ!

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「おいちー」と喜びの声が聞こえてきました(#^.^#)

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一歳未満のお子様には、ハチミツは使えないのでオリゴ糖で作って飲んでもらいました(^^♪

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グビグビ~

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元町児童会館のスタッフの皆さんです!
素敵なポーズをいただきました(^^)v

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お土産のシェーカーを使って、おうちでもレモンラッシーを作ってくださいね!
ありがとうございました