カルシウムセミナーin真駒内五輪児童会館

台風の影響で不安定な天気の札幌です。
今日のカルシウムセミナーは、南区の真駒内五輪児童会館にお邪魔しました。
寒さに負けない元気なお子さんたちが集まってくれましたよ!

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まず始めに、牛乳とレモンについてのお話です。
牛乳に含まれている、カルシウムとレモンの栄養の説明をしましたよ。
レモンのチカラを借りて牛乳のカルシウムの吸収率アップ\(^o^)/

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説明の後は、レモンラッシー作りにチャレンジです!
みんなで仲良くレモンラッシーを作りました(^_^)

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出来上がったレモンラッシー♪
カルシウムを効率よくとれますし、
おいしく飲んで、免疫力もアップです!

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笑顔が素敵な、会館の先生たちです!
お土産のシェーカーを使って、
おうちでも是非レモンラッシーを作ってくださいね!

ありがとうございました!