カルシウムセミナーin山の手児童会館
西区にある山の手児童会館へお邪魔してきました。 ↑小学生たちによる壁画の作品!素晴らしいですね! 今回は館長さんが講座後にアンケートをとってくれていたんです。 どれも嬉しい内容ばかりでほんとにありがとうございました! い […]
西区にある山の手児童会館へお邪魔してきました。 ↑小学生たちによる壁画の作品!素晴らしいですね! 今回は館長さんが講座後にアンケートをとってくれていたんです。 どれも嬉しい内容ばかりでほんとにありがとうございました! い […]
本日は、札幌・中央区にある札幌ルーテル幼稚園に伺いました。 青空の下、園児のみんなは砂遊び♪ うっしーもビックリ!の、元気なしらゆり組のみんなです。「うしさんのおっぱいっていくつあるか教えてく
今日訪問したのは、札幌・手稲区にある松葉幼稚園です。 連日元気なおひさまに負けないくらい元気いっぱいな園児のみんなです! そんな元気なみんなは、うっしーが出題するいろいろなクイズで楽しみながら
豊平区にある月寒児童会館へお邪魔してきました。 なんと館長さんが手作りのビラで告知をしてくれていたんです!感動! 生命維持に欠かせないカルシウムなのですが、不足すると骨からどんどん溶けだして使われます。 それが続くと骨は
中央区円山会館にてポッカレモンプチ講座を開催いたしました。 メモを取りながら熱心に聞いていただきました♪ レモンは免疫力を高めてくれるビタミンC、疲労回復にも効果のあるクエン酸も豊富です。 ビタミンCは摂りすぎても問題は
南区にある南の沢児童会館へお邪魔してきました。 育ち盛りの子供にとって、特にビタミンCは丈夫な骨をつくるために重要なビタミンなのです。 ビタミンCが十分ないと骨に含まれるコラーゲンを生成、保持できないのです。 美味しいレ
本日は介護予防センター円山さんの計らいで、中央区にある南円山会館での講座開催となりました。 お味噌の種類や期待される機能などについて紹介しました。お味噌に含まれる塩分への懸念から味噌汁を口にしない中高年の方
北区にある篠路西児童会館へお邪魔してきました。 牛乳はたんぱく質、カルシウム、ビタミンB12.B16などの優れた供給源としても知られています。 特に日本人に不足しているカルシウムは、牛乳200ml飲めば227mg摂れます
中央区こひつじ幼稚園にお邪魔して、園児のお母さまたちにレモンについてお話しさせていただきました。 五大栄養素のひとつであるビタミンは人間の体に起こる様々な代謝の補助をする大切な栄養素です。レモンのビタミンCは免疫強化、コ
手稲区曙にある山王幼稚園にお邪魔しました。 今日はプレの小さなおともだちとお母様たちにお集まりいただきました。 牛乳に含まれるカルシウムの働きや効果について熱心に聞いていただきました♪ うっしーのペープサートのあと、牛さ
北区にある新陽小学校にお邪魔しました。 家庭教育学級のお母さまたちに集まっていただき、ミルクパワーについて講習させていただきました。 講習の後は、ミルク蒸しパン作りです♪ 牛乳は栄養素密度が高い食品なので、そのまま飲むほ
春らしい晴天の中、こひつじ幼稚園、家庭教育学級へお邪魔してきました。 お出迎えしてくれたのは、花壇の花々♪お日様をいっぱい浴びて、元気に咲いていましたよ。 こちらの幼稚園。フキノトウ味噌やたんぽぽ ジャムなどを作って、子
札幌では「よさこいソーランまつり」が始まりました。ようやく初夏の訪れ・・・ですね。 そんな中、今日お邪魔したのは大谷地幼稚園。先月のお味噌講座に引き続いての訪問です。 ホールでは、うっしーが園児たちを前に「
東区にある北栄児童会館へお邪魔してきました。 育ち盛りのお子様の頃から骨粗鬆症予防が始まってます。 人生で最も骨密度の高い時期をピークボーンマスといいます。 子供のころから骨は貯蔵されていき、だいたい20歳前後でピークを
札幌・中央区のいずみ幼稚園にてオージービーフ&ラムキャラバンの開催です。 年中&年少さん33名とお母様たちにお集まりいただきました。 栄養たっぷりの草や穀物、きれいな水、サンサンと輝く太陽のもとで育つオーストラリアの牛肉
南区の芸術の森 シルトピアにてミルクカレッジ開催いたしました。 シルトピアに入居されている方々、町内会のみなさんにお集まりいただきました。 牛乳はアミノ酸バランスに優ぐれた良質なたんぱく質が豊富に含まれています。たんぱく
北区にある屯田児童会館へお邪魔してきました。 レモンに含まれているクエン酸は疲労回復に効果があります。 TCAサイクルというのですが、細胞内のミトコンドリアで行われるエネルギー生産システムです。 このサイクルが回ってエネ
前日に続いての夏日となった今日は、札幌・手稲区にある山王幼稚園の未就園児クラス“ぞうさんくらぶ”にお邪魔しました。 みんなの元気な「うっしー!!」の掛け声で張りきって登場のうっしー♪ うっしーと一緒にペープ