内容をスキップ
Close
Open
ログイン
新規会員登録
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
検索
検索
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
エミナとは
幼稚園出張講座
イベント
会員プレゼント
お問い合わせ
検索
検索
かぶのカルパッチョ
超簡単なのにちょっとおしゃれな一品に
材料
(2人分)
かぶ
適量
オリーブオイル
適量
ポン酢
適量
ブラックペッパー
少々
作り方
かぶの葉の部分は細かく切り、塩少々(分量外)をまぶし、しんなりした ら水分を絞っておきます。
かぶはスライサーで薄くスライスしておきます。
②を皿に並べ、かぶの葉も散らします。その上からオリーブオイルとポ ン酢、ブラックペッパーを回しかけたら完成です。
MEMO
かつおぶしや生ハム、じゃこや桜エビなどをトッピングしても美味しいですよ。
福田由記子先生
栄養士
食生活アドバイザー
北海道フードマイスター
エミナの食育活動や体験会の講師でも活躍中の福田先生。自身も子育て中ということもあり、ママも子ども達にもうれしいレシピをお届けします!
Search for:
Search Button
春キャベツのごま酢味噌和え
さっとサラダ風に、しっかり浅漬け風に
お手軽まぜまぜゼリー
お子さんと一緒に楽しく!!手軽にコラーゲン摂取を
牛バラ肉の煮込みオイスターソースがけ
豪華に見えるのに、簡単でおいしいレシピ
冷凍餃子と夏野菜のラザニア風
無人販売の冷凍餃子を使ってみました