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麻婆豆腐の素で作る簡単炊き込みご飯
混ぜるだけ!簡単おいしい炊き込みご飯
材料
(4人分)
米
2合
麻婆豆腐の素
1個
ツナ缶(オイル無添加)
1缶
万能ねぎ
適量
作り方
お米は研いで水に浸けておきましょう。炊飯器にお米と麻婆豆腐の素を入れ、普通にお米を炊くように、炊飯器のメモリに合わせて水を入れます。
そして、水気をきったツナを入れてから、炊きます。炊き上がったら器に盛りつけ、小口切りにした万能ねぎをお好みの量散らして完成です。
MEMO
麻婆豆腐の素は、味付けの素と、とろみの粉が別々になった ものを使用してください。今回とろみの粉が残ってしまうの で、別の機会に使ってくださいね。
福田由記子先生
栄養士
食生活アドバイザー
北海道フードマイスター
エミナの食育活動や体験会の講師でも活躍中の福田先生。自身も子育て中ということもあり、ママも子ども達にもうれしいレシピをお届けします!
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