ママたちのレモンレシピ:しらすとみょうがのカルシウムサラダ
【材料】 ・ベビーリーフ 1パック ・みょうが 2個 ・しらす 1/3カップ ◎EVオリーブオイル 大1 ◎塩 1つまみ ◎コショウ 少々 ◎ポッカレモン 小1 -作り方- ① ベビーリーフは冷水に放ち、みょう […]
【材料】 ・ベビーリーフ 1パック ・みょうが 2個 ・しらす 1/3カップ ◎EVオリーブオイル 大1 ◎塩 1つまみ ◎コショウ 少々 ◎ポッカレモン 小1 -作り方- ① ベビーリーフは冷水に放ち、みょう […]
【材料】 ・芽ヒジキ 乾燥タイプ10g ・ツナ缶 1缶 ・大葉 10枚 ・玉ねぎ 半分 ・A(ポッカレモン・わさび・醤油 適量) -作り方- ① ヒジキを水で戻し、ツナ缶と千切り大葉と、スライスした玉ねぎを和える。 ②
【材料】 ・イチゴ 適量 ・蜂蜜レモン寒天(熱湯150cc・蜂蜜大2・ポッカレモン1・粉末寒天1g) -作り方- ① 熱湯に蜂蜜とポッカレモンを入れて、粉末寒天を入れてよく混ぜ合わせ 冷蔵庫で冷やす。 ② 出来上がった
【材料】 ・シメジ 1株 ・キャベツ葉 3枚 ・人参 3センチくらい ・A(練りゴマ 大2・砂糖 大1・味噌 小1・醤油 小1・レモン 小1・だし汁 大3) -作り方- ① Aを小鍋にいれ、弱火で練る。 ② ①を冷蔵庫で
【材料】 ・カブ 1個 ・カレーでゆでた葉っぱ ・A(レモン小1・わさび小1/2・醤油小1) -作り方- 塩もみしたカブと、茹でた葉っぱとAを和える。 これだけで簡単おいしい!
【材料】 ・大根 100g ・カブの葉(もしくは大根葉) 3株分 ・鶏のひき肉 100g ・玉ねぎ(中) 半分くらい ・バター 大さじ1 ・カレー粉 大さじ1 ・A(ケチャップ 大2・レモン汁 大1・醤油 小1・砂糖 小
【材料】 ・アボガド 1個 ・レモン 少々 ・梅干 2個位 -作り方- カットしたアボガドにポッカレモンをふり、叩いた梅肉と和える。 本当に美味しいです!だまされたと思って、是非!(^^)!
ポッカレモンアワード 大賞作品!です\(*^^*)/ 【材料】(2~3人分) ・たこ足 150g ・プチトマト 10個 ・玉ねぎ 1/4個 ・バジルソース 大さじ3 (松の実 25g・バジルの葉 10g・にんにく
【材料】(3~4人分) ・バナナ 2本 ・砂糖 50g ・水 50g ・ポッカレモン 大さじ2 -作り方- ① お鍋に砂糖と水を入れ、沸騰させ、1~2分弱火にかけてから冷ます。 ② 皮を剥いたバナナを4等分位に折る。
【材料】(4人分) ・バナナ 1本 ・バター 大さじ1 ・グランマルニエ 小さじ1 ・シナモンシュガー 少々 ・ミント あったら飾りで! (レモンカスタード) ・カスタードクリーム 大さじ4 ・ポッカレモン
☆おウチで簡単!本格中華・レモン豚! 【材料】(2人分) ・冷凍ミートボール 10個(150g) ・干し椎茸 2枚 ・玉ねぎ 1/4個 ・人参 20g ・赤・黄パプリカ 各25g ・たけのこ 30g ・きくらげ
【材料】 ・生クリーム 150~200cc ・ヨーグルト 200cc ・牛乳 200cc ・砂糖 80g ・ポッカレモン100 大さじ1位(お好みで) ・ゼラチン 10g ・ビスケット 10~15枚
【材料】 ・生クリーム ・ポッカレモン100 ・牛乳 ・砂糖 ・ゼラチン -作り方- ① 生クリームにポッカレモン100を加え、七分立てにする。 ② 牛乳に砂糖を入れ、火にかけ煮溶かし、水でしとらせた ゼラチンを加え、
【材料】 ・ポッカ サンスイート プルーン果汁 250cc ・ゼラチン 小さじ1 ・水 小さじ3 ・砂糖 50g ・牛乳 150g ・ポッカレモン 大さじ1 -作り方- ① ゼラチンをふやかす。 ② 水と砂糖を鍋に入れ
【材料】(2人分) ・そうめん 3束 ・漬け汁 適量 ・ポッカレモン お好み ・ごま油 小さじ2 ・鶏ささみ肉・大葉・ミニトマト・ブロッコリー ・パプリカ・ゆでたまご 等お好みの材料を用意。 -作り方- ① 漬け
【材料】(4人分) ・むね鶏肉 300g ・塩・コショー・小麦粉 適量 ・オリーブ油 ・レタス・人参・きゅうり・新玉ねぎ・トマト 食べたい量 ・ドレッシング ポッカレモン100 大さじ2
【材料】 ・ホットケーキミックス 100g ・マーガリン 100g ・おから 100g ・ポッカレモン 大さじ1 ・砂糖 適量 -作り方- 1、 おからをお皿に広げて電子レンジにかけ乾燥させる 2、 おから、マ
【材料】 ・合いびき肉 500g ・おからの炒り煮 200g ・卵 1個 ・片栗粉 適量 ・大根おろし お好み ・ポッカレモン お好み ・めんつゆ お好み -作り方- 1、 肉、おから煮、卵、片栗粉