こんにちは！
南区のもなみ幼稚園にお邪魔しました！
先日に引き続き今日もよろしくお願いします！
初めにレモンの食育紙芝居の読み聞かせをさせていただきました！
レモンって身体にいいんだね～
どんなことが身体にいいのか、今日この紙芝居でいずみ先生に教えてもらったね！
帰ったらおうちの人に教えてあげなくっちゃ(^^)/
保護者の方向けのセミナーも開催させていただき、そのあとはホールで練習したレモンダンスの披露です(^^)/
みんな張り切って踊ってくれました！おうちの方も張り切って撮影してくれていました！！(#^.^#)
そのあとはお教室に戻ってレモンラッシー作りをしましたよ。
レモンのクエン酸と牛乳のカルシウムを一緒に摂ると、カルシウムの吸収率が上がるんですよ。これをキレート作用といいますが、この作用、普段の食生活にも積極的に利用したいですね。
みんなおいしく飲んでくれたようです！
はちみつの代わりにジャムやヨーグルトにかけるソース、オリゴ糖でもおいしく作れますのでおうちで色々なバージョンを楽しんでくださいね(^^♪
今日はお忙しい中、お時間をいただきありがとうございました。
