今日は、北野しらかば幼稚園の未就園児クラスのお友達と一緒に、レモンのチカラを知るセミナーを行ないました。
雨が降り足元の悪い中でしたが、たくさんの親子が集まってくれましたよ！
最初は、おうちの方へレモンに含まれるクエン酸のチカラについてお話をして、その後はお子様向けのレモンについてのお話です。
紙芝居のまわりにたくさんの子供たちが集まってきてくれました(^^)
楽しくレモンの事を学んだ後は、音楽に合わせてレモンダンスの練習もしましたよ♪
キレッキレのみゆき先生のダンスを見ながら、みんな一生懸命踊ってくれました☆
最後はレモンラッシー作りです。
レモンに含まれるクエン酸には、疲労回復作用や持久力アップの効果が期待できるので、ダンスなど体を動かした後にはピッタリの飲み物です！
また、クエン酸にはカルシウムの吸収率をアップしてくれる働きもあるので、カルシウム豊富な牛乳と組み合わせて作るレモンラッシーは、これからどんどん成長していくお子様にはもちろん、大人の方にもぜひ飲んで頂きたいものです！
牛乳とレモンとはちみつを混ぜるだけで簡単に作ることができるレモンラッシー。
小さなお子様と一緒に、楽しみながら作ることができますよ♪
おひげもかわいいですね(^o^)
ぜひご家庭でもたくさん作ってみてくださいね！！
