今日は平和幼稚園の家庭教育学級「ポッポの会」にお邪魔して、お料理教室を開催させていただきました！！
とっても仲良しさんなママたちで楽しい雰囲気です(*^-^*)
最初にレモンの講座を聞いていただきました！
レモンにはクエン酸がたっっぷりふくまれていて、疲労回復や持久力アップを助けてくれます！
他にもビタミンCやポリフェノールも豊富、リラックス効果のあるリモネンという成分も含まれ、実はレモンはとっても優れた食品なのです(^^♪
今日のメニューは生ハムレモン寿司、レアチーズケーキ、レモンラッシーですよ。
おしゃべりしながらとっても楽しそうにクッキングを楽しんでくれたようです(^^♪
手際よく、次々と出来上がっていきます！
できました～～(^^)/
こちらもできましたよ～～(^_-)-☆
お酢の代わりにレモンを使ったお寿司、おいしいね～との声が聞こえてきて嬉しい限りです！！
これならお子さんと一緒に楽しく作れますね！
子供たちの好きな具を選んでみるのも楽しいですね！
お手伝いしてくださったお母さま方、幼稚園の先生方、たいへんお世話になりました。
ありがとうございました！
