秋晴れが気持ちのいい札幌です。
紅葉がきれいなので、お散歩も楽しそうです。
先日(１０月２１日)にお邪魔したのは、
札幌市西区の 「宮の沢児童会館」です。
開館前から、続々と親子が到着～
とっても沢山のお友達が遊びに来てくれました！
まず始めに、カルシウムのお話です。
牛乳のカルシウムについてと、
そのカルシウムを効率よく摂取することができる、
レモンのお話をしっかり聞いていただきました♪
そして、牛乳とレモンを使った「レモンラッシー」を作りましたよ！
メモリに従って、はちみつ、レモン、牛乳を入れるので
とっても簡単です♪
とっても楽しく「レモンラッシー」を作ってくれました(^^)
お土産のシェーカーを使って、おうちでも作ってみて下さい!(^^)!
はちみつの代わりに、ジャムやオリゴ糖を使って
作ることもできますよ！
館長さんのお子さんも、
レモンラッシーを飲んでいるとお話してくれました♪
職員とボランティアさん、お世話になりました！
皆様、ありがとうございました！！
