今日はとってもお天気がよく清々しい気候。
お散歩がてら、また自転車でと、たくさんの方に集まっていただきました。
ビタミンの講座を開催いたしました。
常にポッカレモンをお使いいただいている方がたくさんいらして、使い方を聞いてみると生野菜にかけたり、焼きそばや冷たい麺にかけたりと、色々な活用法を教えてくださいました。
皆さん興味を持って聞いてくださいました。ありがとうございます！
講座のあとは、レモンラッシー作りです。
手際のいい皆さんでしたのであっという間に出来上がり、いただきま～す！
牛乳は苦手なのとおっしゃっていた方も、これなら飲めたわ♪と気に入ってくださいました。
早速帰ったら作ってみたいとの声がたくさん聞こえて、嬉しい限りです！
レモンには免疫を高めたり、疲労回復効果や美容効果があります。普段の食事にレモンを取り入れて健康を保ちましょう！
