手稲区にある、あけぼの児童会館へお邪魔してきました。
水色の外観でとても素敵な児童会館。
育ち盛りのお子様に強い骨をつくることをテーマにお話しをさせていただきました。
クエン酸は、腸壁でカルシウムが吸収されるのをのを手助けし骨密度を高めてくれるんです。
牛乳のカルシウムとレモンのクエン酸の入ったレモンラッシーをみなさんと一緒に作りました。
今回は甘味の材料にハチミツを使ったのですが苦手という方は、苺ソースだったり、オリゴ糖、カルピスの原液など違った味も楽しめますよ。
こちらの児童会館には「工作室」があるんです。
笑顔がとっても素敵で輝いている館長さんとスタッフさんです。
