今日は厚別区民センターの子育てサロン ぴーちくパークでポッカレモンプチ講座を開催しました。ヨチヨチ歩き、ハイハイをしたばかりのかわいい赤ちゃん＆ママたちに集まっていただきました。
講座では免疫力を高め、体の調整機能を整えるビタミンの上手な摂取の仕方や、吸収されにくいカルシウムをレモンのキレート作用で吸収率をＵＰさせる事などを学んでいただきました。
講座の後は、みなさんでレモンラッシー作りの体験です♪
お店でラッシーは飲んだことがあるけれど、こんなにおいしく、簡単に作れるのね～。早速、家で作ってみたい～
ゴクゴク飲みました～。白いおひげがカワイイでしょ♪
たくさん飲んで、大きくなってネ。
ハチミツの他に、イチゴジャムやブルーベリージャムのラッシーもおいしいですよ。
