例年に比べ気温も高く、雪の量も少ない札幌ですが、みなさんお元気にお過ごしですか？
今日は、清田区にあるからまつ保育園へリボンちゃんと一緒にお邪魔しました。
園の玄関にはスキーやスキー靴がたくさん並んでいて、小学校に入る前から練習できる環境が羨ましく思いました！
はじめに、参加してくださったおうちの方へレモンの栄養についてお話させていただきました。
レモンには免疫力を高め、美肌効果も期待できるビタミンCや抗酸化作用があるポリフェノール、リラックス効果が期待できる香り成分であるリモネンなど含まれていますが、中でも多く含まれる酸っぱい成分のクエン酸には、疲労回復作用や持久力をアップしてくれる効果などが期待できます。またカルシウムの体内への吸収率を高める働きもあり、今回子供たちと一緒に飲んで頂く「レモンラッシー」をご紹介しました。
おうちの方へのお話が終わると、子供たちがホールへ集まってきてくれました。そこへエミナスタッフのゆみ先生が登場し、このパネルの絵を見せると・・・
「ナポリン！」とすぐに声が聞こえてきましたよ。たくさんのお友達が知っていたこの「リボンナポリン」は、今から１１０年以上の間ここ北海道で子供から大人までみんなに愛されてきた飲み物なんです。コップに注ぐとシュワシュワとオレンジ色をしていますが、この色は何から作られているのかというと・・・
野菜のパプリカからとられた色だったんです。「みかん？」「オレンジ？」という声や、以前にもお邪魔しているのでお話した内容を覚えていてくれたお友達もいましたよ！
そしていよいよ、リボンナポリンのパッケージに描かれている女の子「リボンちゃん」の登場です☆
ずっとリボンちゃんの登場を待っていた子供たちは、リボンちゃんの姿が見えると大喜び！！
一緒に「しゅわしゅわしゅわわ」のダンスを踊りました。
リボンちゃんやゆみ先生と一緒に、とても上手に踊ってくれました♪
楽しくて張り切って踊ったリボンちゃんは少しお疲れの様子・・・少しお部屋で休んでもらう事にして、疲れた時や体を動かした時にぜひ飲んでもらいたい飲み物の話をゆみ先生がしてくれました。
カルシウムがたくさん入っている牛乳と、クエン酸がたくさん入っているレモン、そして甘味にはちみつを入れて混ぜると完成する「レモンラッシー」は、体を丈夫で元気にしてくれる素が多く含まれています。しかも運動して３０分以内は「ゴールデンタイム」と呼ばれ、筋肉が牛乳にたくさん入っているたんぱく質を吸収しやすくなると言われています。
ぜひみんなにも元気いっぱいなからだになってほしく、レモンラッシーの作り方をお友達にお手伝いしてもらいながら説明しました。
専用シェイカーを使いシェイクしてもらうと、見ている子供たちから「がんばれー！！」と声援が聞こえてきましたよ(^^)
そして皆さんにもダンス後３０分以内にレモンラッシーを試飲していただきました。
「おいしい！」「おかわりほしい～！」という声が聞こえ、大好評でした☆
牛乳が苦手なお友達も、美味しいと飲んでくれたお話もお聞きしましたよ！
飲むヨーグルトのような味わいになり、はちみつの代わりにお砂糖やオリゴ糖、ジャムやフルーツソースなどを使っても美味しいですよ♡
「リボンちゃんは・・・？？」と心配していた子供たち。リボンちゃんも、このレモンラッシーを飲んで元気いっぱいになって再登場です！
一緒にダンスを踊ってくれたお礼に、保育園へ時計をプレゼントしました。
園内には以前プレゼントした時計を飾ってくださっているので、また皆さんで使ってもらえたら嬉しいです。
そして子供たちにもプレゼントを用意してきたリボンちゃんは、代表のお友達に受け取ってもらいました。
袋の中には、リボンナポリンやレモンラッシーを作る専用のシェイカー、ポッカレモン１００などが入っています。
ぜひおうちでもレモンラッシーを作ってみてくださいね☆
最後はリボンちゃんと一緒に記念写真を撮ってお別れしました。
栄養満点レモンラッシーを飲んで、元気な毎日をお過ごしくださいね。
ご参加頂いた皆様、ありがとうございました！！
