今回のミルクキッズ教室は、インターナショナル山の手幼稚園の年少さんと一緒に開催しました。
１０月という事で園内には様々なハロウィーンの装飾が飾られていましたよ。
ミルクキッズ教室の人気者「うっしー」と一緒に、最初はペープサートを使った「おっぱいの数当てクイズ」を行ないました。
「うさぎさんはおっぱいの数いくつかな～？」
子供たちが予想する様々な答えを聞き、正解を一緒に見ながら数えていきます。
みんなとてもお行儀よく、しっかり聞いてくれていますよ！いろんな動物たちのおっぱいの数を知ることができました。
その後、紙芝居を読みながら牛さんや牛乳の事についてお勉強していきました。
「牛さんの重さはみんなが何人集まったら同じくらいの重さになるかな？」
「牛さんは１日に牛乳パック何本分くらいの牛乳を出してくれるのかな？」など、一緒に数えながら学んでいきます。
牛乳を飲むとみんなの体にどんな良いことがあるのかも教えてもらいましたよ！
最後は今日の主役である牛乳と一緒にミルク蒸しパンを試食してもらいました。
北海道産の小麦粉・砂糖・バターミルクパウダーが入ったよつ葉乳業さんの大人気商品「バターミルクパンケーキミックス」に牛乳と砂糖、溶かしたバターを入れて混ぜ、蒸し器で蒸すだけの簡単なミルク蒸しパンは、子供たちにも大好評！もちろん、ホットケーキミックスでも美味しく作ることができます。蒸し器を持っていない方は、ご家庭にあるフライパンや鍋に水を入れて、皿などを使って代用することもできますよ。
ミルク蒸しパンと一緒に、牛乳もゴクゴクと飲んでくれました。笑顔がとてもかわいいですね(^^)
牛乳にはカルシウムやたんぱく質をはじめ、様々な栄養がたくさん含まれています。特にカルシウムは体に吸収されにくい栄養となっていますが、食品の中で牛乳に含まれるカルシウムの吸収率が一番高くなっています。またコップ１杯２００ｍｌの牛乳を飲むと１日に摂りたいカルシウム量の約１/３を摂取することができます。
手軽に栄養摂取できる牛乳を、ぜひ毎日の食事の中に取り入れていただき、ご家族皆様の健康に役立てていただけたらと思います。
