ﾏﾏたちのﾚﾓﾝﾚｼﾋﾟ

～材料～ 砂糖大さじ1 醤油大さじ2 味噌　　小さじ1 ポッカレモン　　大さじ2 ～作り方～ 1.　小皿に全部入れて混ぜてからレンジで1分チンします。 2.　ステーキ（等）にかけて食べます。

～材料～ ケチャップ マヨネーズ ポッカレモン　　各適量 ～作り方～ ぜーんぶまぜまーす。 焼き野菜、湯で野菜、生野菜…全てに合います！

～材料～ ホットケーキミックス　　200g 卵　　1個 サラダ油　　大さじ2 牛乳　　大さじ3 ポッカレモン　　大さじ2 ～作り方～ 1.　材料を全部混ぜて纏まったら、手でコロコロまるめて油で揚げます。 2.　さめてから

～材料～ 醤油　　50CC ポッカレモン　　50CC 塩、こしょう　　少々 水　　50CC 玉葱のみじん切り　　4分の1 ～作り方～ 1.　全て鍋で一煮立ちさせてゼ ラチン5gを溶かします。 2.　荒熱をとったらタッパー

～材料～ 人参…100g リンゴ…100g 砂糖…100g ポッカレモン100…大さじ2 ～作り方～ 1.　人参とリンゴは皮をむいてすりおろす。 2.　耐熱ガラスボウルに1と砂糖、ポッカレモン100を入れる。 3.　ラッ

～材料～ 牛乳・・・・・400cc　　　　　　　　　　　　 砂糖・・・・・50ｇ　　　　　　　　　　　　　 粉ゼラチン・・5ｇ　　　　　　　　　　　　　 水・・・・・・・大さじ2　　　　　　　　　　　 生クリーム・・10

～材料～ おくら       1パック 塩昆布        適量 ポッカレモン100   大1～1.5 いりごま 　　　小1 ～作り方～ 1. おくらのヘタは切り捨て、斜めに包丁を入れ半分に切る。 2. ビニール袋に、

～材料～ 使い切ったマヨネーズチューブ ポッカレモン適量 ～作り方～ 中身が絞りきれずに残ってしまったマヨネーズチューブにポッカレモンを1ｃｍくらい 入れてシェイクするとマヨドレの出来上がり♪ トマトケチャップも同様にシ

～材料～　（3人分） 豚カツ用ロース肉3枚 塩・コショウ少々 小麦粉適量 オリーブオイル大さじ2 しょう油大さじ2 ポッカレモン大さじ3 ～作り方～ 1. ロース肉の筋を切って叩いて塩コショウして小麦粉を両面にまぶす。

～材料～（2人分） ホタテ　5個 シメジ　半株 まいたけ　半株 わさび菜　一株 サニーレタス　5枚 しょう油　大さじ1 ポッカレモン　大さじ2 　　 ～作り方～ 1. わさび菜とサニーレタスを一口大にちぎって皿にもる 2

～材料～ ホエー　250ｃｃ 砂糖　50ｇ ポッカレモン　大さじ2 粉ゼラチン　5ｇ（ふやかし不要タイプ） ～作り方～ 1．鍋にゼラチン以外の材料を入れて沸騰してきたら火を止めて、ゼラチンを加えてよく混ぜる。 2．混ぜな

～材料～　（4人分） 殻つき牡蠣　8ヶ おでん用甘味噌 日本酒　カップ半分 水　カップ半分 薬味ねぎ小口ぎり かいわれ適宜 ポッカレモン100 ～作り方～ 1. 殻つき牡蠣を、よく洗う。 2. フライパンに牡蠣を並べ、酒

  ～材料～  ・じゃがいも 　3～4個  ・にんにく   　1カケ  〇マヨネーズ     　大2～3  〇粉チーズ     　大1  〇ポッカレモン100 　大1  〇塩         　適量  〇ブラックペッパー