今回の「レモンのチカラを知るセミナー」は、石狩市にある南線小学校にお邪魔しました。
学校がお休みの日でしたが、１年生から６年生までたくさんの親子が集まってくれましたー！
レモンにはどんな成分が含まれているのか？どのように体の中で働いてくれるのか？など、クイズを交えながら親子で学びました。
「レモンにたくさん含まれている栄養は何かな？」「カルシウムがたくさん含まれている食べ物は何かな？」
高学年のお兄さんお姉さんが率先して答えてくれました。
レモンにはカルシウムの吸収を助けてくれる働きがあります。
そこでこれからどんどん骨が成長し大きくなっていくみなさんに、カルシウムが豊富な牛乳と、そのレモンを使って「レモンラッシー」を作って頂きました！
さすが小学生！！テキパキと協力しながら、あっという間に完成しました～☆
お味はというと…
「おいし～！！」「ヨーグルトみた～い！！」と大好評でした♪
普段飲んでいる牛乳も、ちょっとした工夫でお味も変わり、栄養もたくさん摂取することができます。
「ぼく、帰ったら一人でも作れるからやってみる～！」と話してくれたお友達もいました。
ぜひ皆さんも、お土産のシェイカーでそれぞれのご家庭の味を作ってみてくださいね(^^)
