2014年8月 のアーカイブ

レモンの力を知るセミナーin定山渓ミニ児童会館

2014年8月4日 月曜日

夏休み真っ最中の定山渓ミニ児童会館へお邪魔しました!
小学生のみなさんからの歓迎セレモニー・・・・・照れました~(*^_^*)
とっても嬉しかったです!ありがとう!

「ビタミンとカルシウムはどんな栄養素でどんな食品にたくさん入ってるの?」
「どうして必要なの?」と、短い時間でしたが、たくさんの質問が飛び交いました。日ごろの食生活が大切という話もしましたよ~☆

そして、いよいよビタミンとカルシウムいっぱいのレモンラッシー作り!
みんなで協力して、牛乳を入れたりシェイクしたり♪
楽しく、美味しい時間を過ごしました。

定山渓といえば「河童」! かわいいカッパさんみーつけたっ!

レモンの力を知るセミナーin介護予防センター北一条 東地区会館

2014年8月4日 月曜日

今日はあいにくの曇り空でしたが、素敵なメンバーに集まっていただき、楽しいひと時を過ごせました(*^_^*)

レモンに多く含まれるビタミンC、牛乳に多く含まれるカルシウムなどの栄養素、生活習慣病予防、バランスのとれた食事などについてのお話をさせていただきました

みなさんでカルシウムとビタミンCが一緒にとれる飲み物「ラッシー作り」をしましたよ。
シェイクシェイク♪
皆さん笑顔で楽しいひと時でした~!

最後にカンパーイ!

カルシウムセミナーin上野幌児童会館

2014年8月2日 土曜日

外はお日様ピッカピカ ☀ 児童会館の中は熱気と湿度でムンムンしていましたが、参加してくれたお友だちはみんな元気いっぱい!


ママと一緒にレモンパワー全開でラッシー作りに挑戦!

笑顔の素敵な先生たちです(#^.^#)