【vol.35】踊るってこんなに楽しい！
まずはストレッチから
今回チャレンジしてく れたのは、菅原恵美さん と幼稚園の頃からダンスを 習っている優純（ゆずみ） ちゃん（小2）。以前にエ アロビの経験があるとい うママ。しかし、こういっ たダンスレッスンは初め てで「ついていけるかな」 と少々不安気です。まず は、音楽に合わせてスト レッチ。入念にストレッ チしたおかげで、体も充 分に温まったようです。
ドキドキの レッスンスタート
まずは、簡単なステッ プからの足じゃんけん。 ステップを加えただけ で、足ジャンケンがかっ こよく見えるから不思議 です。ママと優純ちゃん の勝負では、2ー1で優 純ちゃんの勝利！これに は優純ちゃん大喜び！ 次は、3つのステップ を組み合わせた振り付け の練習です。足の上げ具 合や、ターンなど、なかな か思うようにいかずに困 り顔のママ。先生にコツ を教えてもらいながらく り返し練習することで、 動きがスムーズになって きました。優純ちゃんも 先生に負けないくらい大 きく体を動かしていまし たよ。さぁ、音楽に合わせ て踊ってみましょう。 ちょっと不安そうなママ も、いざ音楽が流れると、 体がどんどん動きます。 ママ自身、踊れる自分に 驚いているよう。最後は 3人で輪になって踊りま した。レッスンを通して すっかり打ち解けた3人 は、とっても楽しそうに 踊っていましたよ。 子どもの習い事のイ メージが強いダンスです が、楽しい時間に夢中に なるのはママも同じ。み んなで踊った時の臨場感 や、達成感、全身を使って 表現する楽しさを知る と、新たな自分を発見す るきっかけになるかもし れませんよ。ダンスに興 味がある方は、ぜひ1歩 踏み出して初めてみてく ださいね。
チャレンジを終えて
「最近ママ達でも始めてる人が 結構いるんですよ。でもやっぱ り恥ずかしいという気持ちが あったんですけど、どんどん楽 しくなってきました。」とすがす がしい表情のママ。優純ちゃん もママと踊れたことがとっても 楽しかったと満面の笑みで話し てくれましたよ。
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| さすがエアロビ経験者！柔らかさ は健在です。 | 足じゃんけんで勝った優純ちゃ ん。やったね！ | だんだん表情が明るくなって、 すっかりレッスンに夢中です。 |
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| あれ？右？左？先生ゆっくりお願 いします〜。 | だんだん様になってきました。ス テップも軽くなってきましたよ。 | 向かい合って踊るのも楽しい！3 人ともいい笑顔！ |
今回ご協力いただいたのは
KING PROJECT
MOMO先生
●TEL 011-222-2457
●HP http://www.ms-studio.jp/index.html
ママがチャレンジ！これ、やってみました。
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