万能みそーす
北海道栄養士会 栄養士 北海道フードマイスター 福田 由記子先生 |
材料(4人分) ●トマト…1個 ●misoピリカ…大さじ1 ●オリーブオイル…大さじ1 ●粉チーズ…大さじ1 ●パセリ…適量 ●お好みの食材 |
①トマトは1cmのさいの目切りにします。
②材料全てをアルミ皿に入れ、混ぜた後、アルミホイル で蓋をします。
③バーベキューコンロ、焼き網の端に置き、弱火でじっ くり火を通し、トマトの形が崩れてきたら完成です。
★もぐもぐポイントその1
お肉だけじゃなくお魚や野菜との相性も抜群!お肉が 中心になりがちなBBQも、このソースがあるとお魚や 野菜の取り合いになっちゃうかもしれませんよ。
★もぐもぐポイントその2
カップにいれて網の上に置いておくだけできるのでとっ ても簡単!火力が強いところに置くと焦げることがあ るので、弱いところでじっくり加熱しましょう。