タマドレチキン


材料（4人分） ●鶏もも肉…1枚 ●玉ねぎドレッシング（市販）…適量 ●塩こしょう…少々 ●お好みの野菜…適量

①鶏もも肉は一口大に切り分けます。
②ビニール袋に①と玉ねぎドレッシングを入れて混ぜ、冷蔵庫で一晩おきます。
③フライパンを熱し、鶏肉とお好みの野菜を焼き、塩こしょうで味を整えたら完成です。
※電子レンジでの調理も可能です。。

★もぐもぐポイントその１
玉ねぎドレッシングの中に入っている玉ねぎとお酢がお肉を柔らかくしてくれるので冷めても柔らかいまま！和風ドレッシングでも美味しく作れます。
★もぐもぐポイントその2
子ども用に、小さく切って、野菜と交互にピックにさすと、食べやすくおすすめ。ママは焼く時間が短くなるので一石二鳥！