こんにちは。
東区にありますあゆみ幼稚園、最終日はすみれ組のみなさんと、
牛乳のお勉強をしてきました。
子供たちは教室で、
うっしーからミルクの食育紙芝居の読み聞かせを。
「一頭の牛からたくさんの牛乳を搾れるんだよ！」とか、
「みんなの知っているアノ食べ物も牛乳が原料なんだよ！」
など、子供たちがたのしくお勉強できる内容となっています。
そのあとは、うっしーのお面に、好きな色を塗ってもらいます。
個性豊かな、様々なうっしーの誕生です。
保護者の皆様には、栄養士から牛乳の栄養についてお話させていただきました。
みなさん、牛乳には種類があるのはご存知ですか？
スーパーに行くと、たくさんの牛乳が並んでいますね。
牛乳には、牛乳本来の味が楽しめる「種類別牛乳」
飲みやすく調整した「成分調整牛乳」
脂肪分を規定量除いた「低脂肪牛乳」があります。
どれもカルシウムが摂れますが、私たちは牛乳本来の味を楽しめる「種類別牛乳」をオススメしています。
お料理に使うとコクもアップしますので、是非使ってみてくださいね。
保護者の方と合流し、うっしーと動物のおっぱい当てクイズです！
「はい！はい！はーーーい！！！」っと、答えを発表したいお友達がたくさんいました。
元気いっぱい、とてもよいですね。
お待ちかねのクッキングタイムは、
スタッフで焼いておいたパンケーキに、ホイップクリームやコアラのマーチ、
トッピングチョコを使って、デコレーションです。
ホイップを土台にコアラたちが立っています！
考えましたね＾＾とっても上手です。
試食には朝食の定番、コーンフレークの「シスコーン」もあります。
忙しい朝、なかなかバランスのとれた朝食を用意するのは大変！
シスコーンには、バランスのとれた栄養素がたっぷり。
成長期に必要なカルシウムも多く含まれています。
牛乳とあわせて摂ると、将来の骨の健康にもつながります。
ご参加いただき、ありがとうございました。
